自控力作者
凯利·麦格尼格尔 2万字 648人读过 连载
毕博接到神兵卫巡山的探子密报，霍兰山深处有大批妖兽暴动，其中有将阶妖兽领头，往不落城方向集结，蠢蠢欲动。 本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利·麦格尼格尔教授 是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，她为专业人士和普通大众开设的心理学课程，她的很多心理学课程都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。 作者的《自控力》一书收到读者极大的欢迎，为百万读者解决了关于自控力的心理问题。本书为作者继自控力之后又一力作。孟可冷哼⛰️从地上抽出李自的长刀架在他脖子上🚑🫡你们谁敢上前🔓我就杀了他🔓🈁这句话果然奏效🉐众匪徒立即止步不动😯看着张扬三人走向病房的大门🇧🇷桑梓桐目中露出失望之色🌏曾经正直善良的张扬🇬🇶在社会里摸爬滚打了七年后🇷🇺竟然变成了这种不折手段之人🥫这让她无法接受🤺➿我没有在跟你开玩笑😙你也应该从这件事里解脱了❄️现在三界不安定👨🦰我总感觉有什么阴谋蓄势待发🪀🍜许稚提醒道🇧🇷
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最新章节：第6章 呼吸——缓解疼痛的工具（2）
更新时间：2023-09-14 18:48:38
- 第6章 呼吸——缓解疼痛的工具（2）
- 第5章 呼吸——缓解疼痛的工具（1）
- 第4章 瑜伽带你找回健康
- 第3章 理解疼痛，消灭它
- 第2章 引 言
- 第1章 前 言
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