汪过洗心炼髓点后，尹恒就直闭目魅膝坐在地面！吸收着天地之间的能量，一边在巩固着体内的经脉和骨髓。
洗心炼髓是一个痛苦的过程。但是它带来的好处也同样是巨大的。尹恒闭目内视，不说其他的经脉，关是说说心脉吧。就感觉是换了一个更强劲有力的经脉一般，跳动起来都是特别有力。
再看丹田，如果说以前是一弯深不见底的湖泊，那么现在看来即是一片宽阔的海洋。正在如无底洞一般的吸收着天地间的能量，好像要把这一片玉地中的能量全部收入丹田之中才肯罢休。
这修炼的过程不能中途停止的。所以尹恒就一直在继续着。包括先前身上流出的臭汗都不曾擦掉小虽然身体是疲惫的，但精神上是充实的。似乎心底有个声音在不断的呼喊着，突破！突破！再突破！
不眠不休的进行了三天三夜的吸收炼化，才是将体内经脉巩固起来。那丹田的能量吸收仍然在继续着。水帘洞的个置恰好在崖壁中间偏上一点的位置处，更加的便利于吸收天地灵气，采日月之精华。
感觉了一下体内能量的情况小大概是到了艮七天王级别的巅峰。
然而，那吸收能量还没有停止。坚持继续下去，争取突破艮七级别。更加有利于出使女儿国之行。眼下，实力才是王道。无论走到厕里没有实力都是不行的。
又是经过了一天一夜的时间，内视丹田。好像是有点充实的感觉了，不过吸收能量的速度没有丝毫减弱，反而还是更加疯狂的吸收着。尹恒咬咬牙，继续坚持着。
这一次，不知过了多久。丹田之中忽然爆出一声咔嚓的轻响，仿佛是某种壁障破碎了一般。尹恒心中一喜，这是突破的征兆！
丹田之中的能量气旋，经过那咔嚓一响，居然是从零散的几根，融合成了一根粗大的气旋。源源不断的围绕着能量，这正是艮七级别突破到坤八级别的征兆。回想起来，这级别突破光是需要的能量就是一个恐怖的量。不知有何实质的区别。徒然间一跃而起。
凭空击出一拳，却是差点忘记了眼下正是在水帘洞之中，受着地域的局限。在空中腰部一扭，就感觉身体比之前更加的柔韧。击出的一拳带起呼啸的风声，金光能量一闪。击在墙壁之集。
尹恒大喜，果然是突破了。虽然痛苦了一点，却是值得的。
“不要太兴奋了，把我的水帘洞给拆了。”上官笑了笑。
尹恒不好意思的扰扰头，发现自己身上还真是够脏的。赶紧跑了出去，在那瀑布之下，畅快淋漓的洗了个澡。将全身洗净后，这才返回了水帘洞之中。
“师傅，多谢您老人家了。”尹恒恭敬的对着上官拜了三拜。
“不用拘礼，我是你师傅，这是应该的。只是，你要记得，这种事情可一不可二，不可太过拔苗助长了。修炼还是需要循序渐进的再说了战斗不只是讲究级别，还有经验等另外的因素上官满意的一笑，为自己徒儿上起课来。
“是，师傅。徒儿明白了。”尹恒点头应是。
“我知道，你接下来就要去出使女儿国了。那边更加的凶险，凡事小心为妙。师傅不在身边，不能每次都去救你。这个东西你拿着，如果再次落入女儿国皇室的手中，就将这枚戒指拿出来，他们自然会放过你的上官的眉头微皱，似乎是有点不舍。
“师傅，您要去哪？”尹恒看出师傅有一些事情没有告诉自己。
“去该去的地方，有一天你会明白的上官并不想多说“你还是先回京城一趟吧，这几天他们没有你的消息估计是要急坏了，这次我也要出去一趟，以后自然会来找你的
“好吧，师傅，一切珍重。”尹恒回想起来，还真是这样的，自己这次的被抓还不知道牵动了多少人的心。旋即，脚下一闪，就是窜出了水帘洞。以他如今的实力，只是双掌轻轻的在崖壁之上拍动，就能稳步的向上攀升。轻松了不少。
待得尹恒离去不久，上官也是从水帘洞之中闪身而出，只是他是虚空而立。脚踏虚空之上，看了看这个自己居住了几十年的地方。“也是该离开的时候了，只是不知道此去要什么时候才能回来了。大棉，你就留在这里给我看家吧。”挥了挥衣袖，大棉被甩了出来。只是网小一甩出，它就发出几声哀鸣。好像是不想离开上官。但是。实力摆在那里，既然已经是决定了留下它来，岂容它闹腾。身影一闪而逝，大棉无处借力，只能落于水帘洞口，任凭那瀑布的敲打，痴痴的看着空无一人的虚空。
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