回到亡灵系所在的区域，熟悉的阴冷气息让索罗微微一笑，吃过饭，索罗的肉体又增加了一百五十点，这让索罗很是满意。
“肉体：1159。”
肉体的快速增强，让索罗很是满意，可随之而来的变化也让索罗很是困扰。
暴增的力量让索罗很难控制，每次吃饭的时候，安德鲁都需要为索罗准备好几个碗，被索罗捏碎的碗已经有不少了。而安德鲁也不是该如何控制索罗的力量，食人魔的力量都是天生的，根本不会出现如同索罗这样的状况。
因此，想要控制自己暴增的力量，索罗只能够靠自己。
现在，索罗就准备制造几个沙袋，将其绑在自己身上，这样的话或许会有些帮助。对于如此控制自己的力量，索罗并不懂，在前世，索罗只是一个普通的大学生，仅仅知道俯卧撑，仰卧起坐，下蹲起等锻炼方式。
现在，来到了异世大陆，索罗也只能够死马当做活马医了，万一有用呢？
于是，在制造了几个沙袋后，索罗开始了自己的尝试，俯卧撑，先来一千个！
肉体已经达到三级战士程度的索罗并不知道自己具体有多么强大，w.knsｈ.只知道自己比以前强大了很多，现在索罗也想要用前世的锻炼方法，知道自己的肉体到底有多么强大。
一千个俯卧撑下来，索罗的脸上流满了汗水，身体却是没有丝毫的疲惫，反而觉得自己很是舒服，精神奕奕。
仰卧起坐，一千个，下蹲起，一千次！……
将自己知道的所有锻炼方式都尝试了一下，索罗发现这些锻炼方式对自己的用处并不是很大，这让索罗很是无奈。同时，索罗心中充满了好奇，他很好奇这个世界中的战士是怎么修炼的。
“收录肉体锻炼方式！”系统冰冷的声音传来，让索罗很是诧异。
打开系统，索罗能够看到自己的个人级技能上多出了一个‘肉体锻炼’的技能，这让索罗充满了疑惑。
“系统，肉体锻炼这个技能是怎么回事？”心中呼唤系统，索罗问出自己心中的疑惑。
“从宿主刚才锻炼肉体的方式收录而来，进行了优化之后产生，经系统计算，优化后的‘肉体锻炼’对宿主有很大的帮助。”
听到系统的解释，索罗一脸喜色，系统果然很强大。
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