比赛再次进入了休息时段。杜新五评论道，高开天的眼力不错，七星螳螂拳的下盘确实是有弱点的，为什么要在二十四鸳鸯腿上还要再加三十六暗腿，有时候多即是弱，是为了化虚为实，但虚还是虚。七星螳螂拳就是要进攻的拳法，以螳螂那么单薄、那么脆的身架子，能擅守吗？陆昊被打得进入防守状态，就已经输了一大半了。
还有，高开天这五大三粗的身材，练其他的功夫，未必是优势。但是无极拳极为适合他，因为无极拳重视身法、重视腰，可以对高开天原本厚重有余，灵动不足的身体起到最大程度的增益。
付可乐还处在兴奋当中，高开天有实力，他是知道的。但是本次比赛高手云集，他能进入前八强还是让付可乐感到惊喜。无极拳也就是在天津还有些影响力，跟很多其他的在整个国内都知名的拳种是没办法相比的。
付可乐低头看看表，时间已经到了，上半区的最后一场比赛，也是今天的最后一场比赛，要开始了。
勇利武术健身锦标赛，男子组十六强战，上半区的第四场比赛：海长河（少林罗汉门）对阵王林（太祖长拳）。
海长河，浙江杭州人，浙江国术馆的教习，“江南第一腿”柳百川的得意弟子，少林罗汉门的传人。少林罗汉门以招法奇特，动作快如风扫残云而闻名，江湖称其“罗汉神打”。
王林，天津人，天津道德武术研究会副会长。太祖长拳是传统拳术之一，相传为宋太祖赵匡胤所传，故称太祖拳。太祖拳法讲究实战，攻防格斗，起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。
海长河虽然在报名资料里填写的只是少林罗汉门，那是为了表示自己不忘本。但他在浙江国术馆担任助教期间，曾经得到多位武学大师的真传。除了罗汉神打，他还精通武当剑法、罗汉少林刀法、形意拳、八卦掌、杨氏太极拳、太宗螳螂拳、八极拳等。散打、太极散手、摔跤、擒拿等技击已经融会贯通，炉火纯青，内外兼修。
海长河两脚站实，落地生根，右脚稍微靠前，两手右上左下，将头部胸部要害护住，双目神采飞扬，严阵以待。
王林看他如此年轻，个子又比较矮，却没有轻敌，而是按照自己的节奏，先起了一个古意盎然的势，ww.ｕknshm探海捞月双抱拳、英雄提袍懒扎衣、三步升堂挖金砖。
王林看海长河依旧采取守势，就移步向前攻了上去。太祖长拳流传日久，传承各异，其拳法差异很大。王林这一门的太祖长拳共有三十二势一百单八招，拳路原本极长。
海长河却没有想让他把套路一一使出。他看准王林一招刚猛的火箭穿心的左直拳的去势，上身在须臾之间偏转，急出左手按扣在王林左拳的腕部，右手抬肘圈压在王林的左肘部，一团身，一长身，随即左拳借腰腿之力直奔王林下颌而去。
王林在刻不容缓之际将头一扭，堪堪躲过海长河这一记重拳。不料海长河的左拳擦着他的脸部打空之际，立刻变拳为掌，一翻掌，扫中了王林的左眉骨处。虽然伤势不重，但是却也见了血。
此后，王林士气受损，再加上眼角出血影响到视线、判断，再也挡不住海长河的一顿夏日雷雨一般的连环腿，被踢下擂台。
上半区的最后一场比赛：海长河（少林罗汉门）胜王林（太祖长拳）。这是天津主场选手的首次失利，现场的观众们多数哑然，但还是有不少外地观众、以及认为海长河这一轮连环腿精彩绝伦的观众鼓掌叫好。
这一天的比赛就此结束。出线的四位选手是：明豪（李氏太极拳）、邢新（意拳）、高开天（无极拳）、海长河（少林罗汉门）。
最后的这场比赛，杜新五却没有再评论什么，因为对海长河的评价，他早就和付可乐讲过了。总共就一句话：杜新五自己21岁的时候不如他强。
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