其他人比较犹豫，大家学篮球，谁不是想着能有得分的机会？谁也不会想着上场比赛，就是不让对面得分就行了。
郗洪涛长出口气，终于有一个了“好！其他人继续练习！你来这边！”
郗洪涛把冯峥带到郗风跟前“郗风，你和他做一对一练习。你带球突破，冯峥，你要想尽一切办法不让他通过！”
郗洪涛想了想“也不能用一切办法，还是要讲究一些技巧的。我个人的建议，你回去在网上，多看一些比赛，把主要精力放在研究怎么防守上！”
“防守是一项很复杂的事情，对此，职业球队都会好几套防守战术。你先把单兵防守做好就行了。简单点就是要一直跟着你防守的人，并对他不断干扰。持球的，要逼他运球失误，无球的，要阻止他接球。你先练一下对持球人的防守！”
郗风现在的技术，跟冯峥差太多了，只是一个变向，冯峥就不知道被甩哪里去了。.ksｈｕ.com郗洪涛在一边指点冯峥，身体重心尽量放低，两只脚要一只在前一只在后这些最基本的东西都得教。让郗风先不要用变向，先直线运球突破。
就算是直线突破，冯峥也跟不上郗风的速度。郗洪涛还得教“你不要去追他！你要学着看破他的意图，提前站到他的行进路线上，逼他远离篮筐。比如他想向左突破，你就提前站到左前方，他就只能再向左运球，要么就往外退。你就破坏了他一次进攻。来再试一下！”
冯峥的主要问题，是现在体力跟不上。练了几个回合，就不行了。
这个没办法勉强，郗风只能自己先练习背后运球。趁着这会，郗洪涛给冯峥说一下“这个防守，是很吃体力的。像你这样很快就没体力了，是不行的。跟一中的比赛你还记得吧？那个整场跟着郗风的一中队员，就是纯粹的防守人。你们只看到姚枫的所向无敌，却忽略了那个人的存在。这么跟你说吧，那个人的存在，丝毫不比姚枫差。要不是他整场都在跟着郗风，姚枫就没那么多的体力去参与进攻。那场比赛他们能赢，那个人至少要占一半功劳。只不过，大多数人都看不出来他的重要性。但越是专业的篮球队，越重视这种防守尖兵。在NBA，叫他们3D球员！是除明星球员外，最重要的人。靠他一个人，可以撑起整个防守体系。”
冯峥听到原来自己要学的这个防守人这么重要，暗暗下了决心，既然自己无法成为郗风那样的人，就做这个防守的尖兵好了！
“教练，我要加练！”
（本章完）
↑返回顶部↑