第一十八章 节奏太差?(1 / 2)

加入书签

面对路接球刀直入徐夏,力队门咬紧牙,迅速出球门域,压重心,备舍身前封堵夏的射角度,人事听命。

已经展了双臂守门员前,徐脚步一,右脚面插入球底部,向上一,踢出一个高的挑射。

足球空中抛,旋转,越过守员,然坠落,降,弹球门,球网挡,最后静的停了球门

了!

夏停住步长吐一口浊,心中喜异常。

他现只想到件事:来我这周每日晨的加没有白,计划经成功半。

周前,夏在里17试的第一晚上。

当他意到自己体能弱很可能致试训失败告时,便考了一对策,出了相的计划,并在这周每日晨进行练来实计划,便他每光是参正常的练课都觉非常力,也未间断想要放加练,现在,粒精彩进球,徐夏始悬着的颗心放了大半。

这个划说穿其实只两个字——进球!

如果再进一或者有个助攻,就接近美了。

作为一前腰球,在比中,除组织进以外,要发挥大的作,一是力参与守,成一个攻两端都色的枢;二是多的参进攻,要时候够为球进球,进球,为既能织进攻,又能终比赛的手。

这两个展方向,徐夏楚,他前的体根本无支撑他组织进的同时具防守务,所只能选第二种法——进攻属发挥到致,既传威胁,要助,还要球。

“进球”二字,起来简,做起难。

要进球要满足个基础:一是要合适的间出现合适的置;二要有不的射门术,能握来之易的机,假如到脚下打了卫,或者门的一那脚底滑,那切都是谈。

要完成“进球”两项基条件,需要球能敏锐觉到对的防守洞,能速奔跑位,还精准有地射门,三个要缺一不

,徐夏考良久,最终在记本上下了亟解决的个问题。

一、紧思考何合理配体能,保证正组织进的同时,有充足力进行刺,以脱防守,寻找射机会;

二、必加强体方面的炼,制计划,格按照划作息、饮食、练,此长期过

三、每天进一小时射门加,提高门的进率,加把握机的能力。

将面的问题项项,层层的解开来,徐夏很易就能出结论:想要试成功,己当前紧要的标就是强射门力,提进球效,让自成为比的终结

——假如在场上,己既可调组织,助攻前破门;可冲入区,进如麻,便只有七十分的时间,甚至只踢半场,但发的作用能比任人都要,教练有什么由不重自己,么会不自己留队里!

只要能下来,过长期努力训,自己体能弱一定能弥补上,到那时,自己真正有在球队足的资了。

以这一,徐夏天早晨在训练上独自习着禁内的射技术,琢着自临门一的能力。

他设出各种能存在情况,想好相的对策调整自的心理态,以在机会来时不眼睁睁着它溜

单刀面守门员,而且守员与球之间距比较大情况,在徐夏料中的,所以他能及时下微微紧张情,按照己平时习过的作,顺又自然踢出了个挑射,然后球进了。

比赛还下大约30分钟,如果自再进一或者能攻一个,就算制了两个球,这成绩即使放在90分钟内,也算是以了吧。

场边,埃尔曼转头看贝拉比:“我记你告诉我,徐的学习力强是,这种球防守的反击,你提点他吧,起来他经完全道自己做什么。”

拉比点点头,些意外说:“错啊,于他的习能力,我跟你了不止遍了,不管学么都只一次!且是我过最会脑子踢的球员。”

曼德抚抚额头,感觉自错过了么,不应该还得及。

↑返回顶部↑

书页/目录

别碰我的亚军奖杯相关推荐:

别碰我资料

 

别碰我 歌曲

 

亚军奖杯图片

 

奖杯亚军高清

 

别碰我的亚军奖杯 txt

 

别碰我的亚军杯

 

别动我的亚军奖杯

 

别碰我的亚军奖杯格格党138

 

别碰我的亚军奖杯 梦醒即灭亡

 

别碰我的亚军奖杯免费下载

 

别碰我的王冠歌曲

 

别碰我dj

 

别碰我wiki

 

别碰我的亚军奖杯免费

 

别碰我的亚军奖杯147小说

 

别碰我的亚军奖杯txt

 

别碰我的亚军奖杯起点

 

别碰我的亚军奖杯小说

 

别碰我的亚军奖杯147

 

别碰我的亚军奖杯免费阅读

 

别碰我的亚军奖杯顶点

 

别碰我的亚军奖杯txt下载

 

别碰我简介

 

别碰我这首歌是谁唱的

 

别碰我歌

 

别碰我系列五

 

别碰我是谁唱的

 

别碰我mv

 

别碰我的亚军奖杯下载

 

别碰我的亚军奖杯梦醒即灭亡