第19章 开学见(2 / 2)

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“是!”吴从不避自己的想。

“停停停!我到了!”自行慢慢停,少女快的跳下来:“所以你学校赶业,奇怪怪的炼那些是为了篮球?”

“嗯!”吴语少有点好意思。

“真害!那油啊!语!”女笑着吴语大说到。

“好”着少女盈的步离去,语嘴角忍不住微上扬:“谢谢,再见!青扬!”

“开见!”脆的声传了过

家的吴,仔细洗了个,刷完。然后老妈给己量了高臂展,又去称体重。

吴语把的基本体数据在了自的计划上:

高181公分

本以为个暑假到180都困难,没想到然超出自己的期!如不出意,距离大学这5年每年少平均2公分,己也就定能突190分。

展182公分

到这个字时吴甚至怀老妈量了,之不堪直的臂展据竟然在超高高了,己总算到平均准线了。

看来锻炼胸、背部、和手臂肉也是效促进自己上的生长。

体重60公斤

没能增到65kg,而是在身增加了3公分的况下只加了1斤的重相当于长肉反瘦了点!一般动春夏掉,秋冬膘,所这个情也能理

系统内有10积分!语计划后每得10分才抽奖一,其他都用在练上!

吴语只望自己在接下不算特热的9能增加点重量加一点己的对性。

比寒假候的数,体能力量上然是也有条不的增强!尤其是跳,吴平时克自己去门摸筐,因为身状态每都有一的起伏,少年不丧志积锻炼的力,所每次测至少间一个月。

在系空间中试了一,吴语经可以半只手超过篮,他甚觉得这整个暑、甚至球以来大的惊

不是有赛,吴现在真想把每的训练变成力训练和发力训

的诱惑男孩子说实在太大了!

吴语断告诉己“还着呢,w.knsh.cm至少还10公才能扣,即使扣篮也代表能实战中的起来!稳住!要像个孩子一迷失方!”

后的几除了孙扬发来息分享自己已完成所暑假作外,吴一直利难得的净专心磨这个天在篮课和系上所学技术。

尤其是载了不NBACBA优秀的织小前的比赛频,然借助系的信息习这项能学习改进自的打法。

吴语然知道己受困身高,后打职比赛只打后卫位置。

但是现在学校比较业的比赛,自己身高、球及投技术可打出更的优势!

另一面如果己全场控卫固是自己希望的,但是不于球队和谐!有让石等人认到自己须把位让出来,吴语控球后才能调起全队合打战

通过各视频和统的研重点关了侧翼两侧底的三分,背身单技术用攻坚,身体对的突破篮。防方面不要注意面同位的进攻,还要注中锋从己这个置作为破口进篮筐。

这些都吴语随一个月重点加的技术节。在梦中学观察过前锋的类技战后,吴发现自在系统间中也找到初练习选

功能就强大了,大大节了吴语找合适对手,后通过断单挑再去学技术的烦事。

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