下午时分。
微风拂过，带起阵阵暖风，使人越发感受到了春天的到来。
学校北边的一栋巨大的建筑内部的空旷的场地中央，数十位学员身着黑色制服正整齐划一的排列在一起，跟随着最前端的一位身穿明黄色制服的少女的动作进行着演练。
其中队伍里还有着数位穿着白服的青年男女正负手在少年之间行走，不时纠正一下学员们不规范动作。
陈玉珊身穿明黄色制服，双腿修长，身材高挑，腰肢纤细，面容妩媚，皮肤白净，在不断演示正确动作的时候，剧烈动作之间，已经微微发育的胸部轻微弹动，显出惊人的弹性。
不少正在练习的男生都不时偷眼瞄她，一部分人演练健体拳时显得更加卖力了。
陈玉珊站在众人前面来，背对众人，也不转头，突然大声道：“我再说一遍！现在教你们的这套‘精英健体拳’是社团的一套最为基础的功夫，别看只是基础的健身功夫，但是你们要知道万丈高楼平地起！基础才是支撑一切的东西！现在我再演练一遍，你们给我看仔细了！”
说着，陈玉珊已经再次拉开架势，演练起来。
“雏鹰展翅！”
只见陈玉珊低喝一声，整个人修长的双腿向两边迈开，身形摇摆，双臂如秋水般灵活摆动，仿佛一只脚步踉跄，努力保持平衡的雏鹰就要张开双翅，“第一式精髓在一个‘展’字！展翅，展翅，只有身体张开，双手向外展动，才能真正张开翅膀！你们好好看着我！”
听到陈玉珊嘹亮的喝喊，无论是那些社团的黑衣制服学员还是周围的白服指导，都聚精会神的看向此时的陈玉珊，白远也不例外。
“手抬高，是不是没吃饭啊！”
“腰！下腰！我说过你们多少遍了！”
“脚下迈开！不要畏畏缩缩的放不开步子！”
穿插着几个白服指导社员的指导喝喊声，白远跟随着所有人，完整的演练完了几遍学校社团版本的阉割健体拳。
白远打着打着，就感觉到一种由衷的变扭和不适应，似乎不需要的动作太多，真正的有用的动作太少，让他这个学会了部分真正健体拳的人越打越觉得一种不协调。
“玉珊学姐可真是漂亮啊...”白远突然旁边两个男学员在低声嘀咕。
白远不由得有些无语，连同手上的动作都顿了一顿，稍微和他们拉远了一点距离。
没错，虽然是学校的社团，但是作为顶尖的社团和真正教授一些搏击技巧的学校组织，也不是随随便便免费就能进来的。
不过这个时候，全员的日常锻炼也已经结束了，白远停下手脚，和其他学员一起走到场地一边。
“好了，接下来还是老样子，有准备实战训练的社员留下来，赢的学员获得5个积分，输的家伙...。”原本站在队伍最前面的陈玉珊的有些调侃的喊道。
“打扫卫生！”边上的几个不怕事的学员大声的叫喊起来，被陈玉珊狠狠地瞪了一眼。
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