星期三，考完试第二天，李赟终于找到机会和徐玟一起跑步。
二练之后李赟不再那么全力学习，后面还有两个月的时间，足够他优哉游哉的补上自己的短板了。
经历了一天老师们乏味的讲卷子之后，晚饭时，李赟将饭卡扔给言铮后便和徐玟一起到操场跑步。
操场上，微风轻抚，夕阳西下映得天边如火，徐玟步伐轻盈，脸颊有些细汗映着夕阳，高马尾随着徐玟的步子左右摇晃，但李赟此刻完全注意不到这幅如画美景。
此刻李赟心态有些爆炸，徐玟问李赟配速多少，李赟说：“你就按你自己的节奏跑就行，我跟着你！”
实际上李赟也不知道自己现在能跑多少配速，前世自己锻炼后长跑四分配速也不算慢了，但现在估摸着跑五分半都悬。
李赟想着徐玟毕竟是个女孩儿，能跑多快啊！结果一开跑李赟就要疯了，李赟感觉这配速应该在四分半左右，李赟咬牙跟了两圈后已经快不行了。
但在喜欢的女生面前决不能露怯，李赟咬牙跟着徐玟跑，期间徐玟问了几次用不用慢点，这货还嘴硬：“不用！我还能跟上！”
四圈后，李赟牙都快咬碎了也跟不上，就在李赟受不了要开口求饶的时候，徐玟速度降下来了。
不知是徐玟为照顾李赟还是自己真跑不动了，反正配速控制在了五分半左右，这下李赟虽然跟着有些累，但总归是能跟上了！
“你怎么跑得这么快啊！”跑完步李赟汗流浃背，气喘吁吁地问道。
徐玟脸上也有一层细汗，有一缕发丝粘在脸颊更显美丽：“我从小就跟着我爸爸跑步，只是上高中后好久不跑了，有些退步了！”
“扎心了玟姐！”李赟泪流满面，自己追不上言铮那个变态就算了，还追不上徐玟，追不上徐玟就算了，人家退步后自己还追不上。
跑完步，徐玟带着李赟又简单做了几组拉伸，李赟从来都没有做过拉伸，一般都是跑完后溜达一会儿，等到汗落一落就结束了。
但徐玟不同，她很注重热身和拉伸，在徐玟的建议下李赟站在徐玟右边看着徐玟的动作，有样学样的进行着拉伸。
徐玟先是做了一组弓步压腿的拉伸动作，徐玟还穿着宽大的校服，但当徐玟进行弓步压腿是，那双纤细的大长腿还是完美的展露了出来。
弓步压腿之后徐玟站了起来把腿绷直用手掌触地进行拉伸，徐玟看起来十分轻松的将手掌整个贴在了地上，看起来还犹有余力，又往下压了压，看起来整个上身都快和那双大长腿贴在一起了。
李赟一直都有跟着徐玟拉伸，但双腿绷直手掌触地的那个动作李赟怎么也做不到，甚至双手很难碰到脚面，李赟奋力下压，后来好像是抻到了背，诶呦一声站了起来。
徐玟听到之后连忙问怎么回事。
李赟把自己的情况跟她说了一下，徐玟对李赟报以五秒钟的同情和五分钟的嘲笑，然后又在拉伸动作中加入了一个拉伸背部的动作。
“你对自己真狠！”徐玟对李赟竖了大拇指，“明明是拉伸大腿的动作，你能抻到背！”
李赟还狡辩：“肯定是因为我腿太长了，所以才碰不到地的！”
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