酒庄小别墅的院内，一个人静静的现在站在院内，身穿一身紧身黑色皮衣，突然之间他动了！
就如同非洲大草原上蹬羚羊一般，原地跃起，这一跳足足有三米之高！使他双手可以瞬间抓到别墅二楼的楼层凸起处。
紧接着双臂发力，此人凭借双臂的巨大力量，身体就如同青蛙一般悬空跳跃，瞬间就爬到三楼楼层凸起处，紧接着一个漂亮的凌空后翻，稳稳的站在了别墅楼顶，丝毫不拖泥带水，一气呵成！
按下手表的计时器，我喘着气说道:“耗时6秒88，从一楼爬越到楼顶。”
这几日我每天都在偷偷练习跑酷，逐渐熟悉并掌握身上每一块肌肉的运用。每日的跳跃练习、攀爬演练必不可少！
从高往低跳，前脚掌着地，可极大减少冲击力！高处落地翻滚，可防止膝盖受伤！金刚跳越障碍物，可极速穿越障碍物。
相对于一般的跑酷选手，我超乎与常人的身体素质与变异黄金双脚弹跳力，使我跑起来简直如同电影里轻功高手一般飘逸！现在的我只要依靠两个借力点，便可以眨眼之间爬上四层楼房，在楼顶穿梭也是不在话下！
他娘的，我要是当小偷，谁能拦住我！所以我给自己练习的身法起了一个极其拉风的名字:窃影迷踪步！
为了增加身体协调性，我每天都要练习单脚站立，首先双手合一，再将左侧足底放在对侧大腿内侧，保持腹部收紧，，保持30分钟换对侧重复此动作，每日5次，可极大的提高身体协调性与平衡性！
光头和尚却突然冲进了我的房间，激动的对我说道:“征航，征航，快看看这是什么？我在地下室找酒喝，却意外的发现一个暗格，你看看我找到什么宝贝啦！”
只见和尚他捧着一个品相极其老旧的保险柜，我不禁来了兴趣，对着和尚问道:“看这保险柜有些年头了，看来保险柜内的物品在当时就极其的珍贵！猜猜看里面会有什么呢？”
和尚那管那管那么多！当下寻来一把大铁锤，摸了摸大光头，嘿嘿一笑，便说道:“和尚我是个粗人，从小没别的爱好，就是爱砸！小时候砸存钱罐，保险柜，长大了砸取款机，嘿嘿，看锤！”
说着便一大铁锤砸了下去！我不禁撇了撇嘴，心想:“这他娘的，就算保险柜里面有个什么稀奇珍宝，你这一锤头下去，啥宝贝都被你糟蹋了！造孽啊！”
这个非常有年代感的保险柜，那能禁住大汉和尚这一锤头？当即就被砸了个粉碎！一本泛黄的笔记本与一枚古旧的铜钱出现在了我们的眼前，打开这本泛黄的笔记本，我不禁看的呆住了，原文如下:
这本笔记本的主人是一位民国时期的道士。开头几个大字便震惊了我！“国家危难之际，我辈修士必将挺身而出，承担天下兴亡！”
看着这几句话，我与和尚不禁佩服他的爱国情怀，乱世道士下山救世，盛世和尚开门敛财果然如此！
我乃是王重阳祖师爷的第三十三代传人，道号鸡延。
我时刻铭记着祖训，那就是用本门信物二文铜钱寻找传说中的“飞燕决”，可弟子愚笨，参悟一生也未寻得“飞燕决”，真是无颜面对列祖列宗！
华夏大地此刻又是危难存亡之际，面对着西方列强的火枪大炮，不知多少有志之士成为了冤魂！我不禁对自己的信仰产生了怀疑！
“飞燕决”乃是自秦始皇焚书坑儒留下的最后一本内功秘籍！
看到这里我与和尚不禁震惊了起来，原来自秦国之前，华夏大地流传着无数内功心法与武林能人异士，大成者甚至可以拈花摘叶，以花代剑，百米之外杀人与无形！
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