“砰”的一声，传遍了校场，是拳头击打木头的声音。
安迪看着木头人身上被打出来的凹坑，收回了拳头，满意的笑了笑。
这力量大体与后天武者初期相当，看来初级学徒大致可以与后天初期对应。16岁有这种修为，也不算差。
那半年后的对手——加纳鄂现在也是初级骑士学徒，也就是后天初期，但是天生神力，同等修为下，吃亏的一定是自己。
“那自己前世一身内力达到化劲，为后天圆满，也就是这个世界的骑士学徒巅峰了，也被称为“准骑士。”
细细想来，武者与骑士，这两种体系到是有异曲同工之妙。
骑士学徒分为初级，中级，高级，准骑士，后天武者分为初期，中期，后期，圆满，刚好能一一对应。
骑士修行的是骑士呼吸法，可以大幅度提高身体素质，气血充沛，再配合骑士战技，威力十分不俗。
但在安迪看来，还是比不上武者的修行秘籍，武者修行的秘籍除了要配合呼吸之外，还有与之对应的招式，帮助身体产生“内劲”，也就是内力。
内力的产生主要来自于平时所吃的食物，五谷杂粮天生含有精气，只是其中糟粕也不好去除。
而武者的功法就可以很好的提炼食物中的精气，再通过呼吸“口吐浊气”把糟粕排出体外，剩下的精气被身体练化后，也就产生了内力。
所以习武之人大多很能吃，古时练武的侠客，一顿就是十斤肉，两斤酒，一般人家的食物还真供应不出一个武者。所谓“穷文富武是也”。
安迪回忆起《五行拳》呼吸方法与拳法招式，摆出了一个起手式，然后深呼吸一口，再“口吐浊气”慢慢的打出了五行拳的拳法。
先是庚金拳式：威力最大，可以一击必杀。然后是乙木拳式：可以减少消耗，恢复身体体力。葵水拳式：可以让内力更绵长，战斗更持久。丁火拳式：主打持续进攻，拳拳不断。己土拳式：主要是防守严密，减少受到的伤害。
一轮五行拳打完，感觉身体已经产生了一丝内力，缓缓流向了丹田位置。
看来这个世界的灵力十分旺盛，跟华夏上古时期有的一拼，身体滋养的好，很容易产生内力。
接下来，只要每天不断练习，进食足够的食物，就可以了。
打完五行拳，然后是《听涛劈浪剑法》安迪解下了随身携带天师宝剑——雄剑。雌剑暂时用不上，有一把就够了。
先是出招快，连绵不绝的“听涛式。”然后是威力大，重斩击的劈浪式，两者结合，就是最后的一招：“听涛劈浪。”
在内力充足情况下，可以内力离体，也就是斩出所谓的“剑气”攻击敌人。
传说这门剑法练至大成，是可以大幅提高听力，只需听到物体发出的一丝声音，就能判断出物体具体位置，犹如听见涛声，便能判断出浪花落点，从而斩出剑气，劈中浪花，是为：“听涛劈浪剑法。”
安迪苦练不止，配合着呼吸，一剑又一剑不停地挥出。直到全身冒汗，大口喘着粗气，这种感觉真的是很充实。
“主人，该吃午饭了。”
“好的”
安迪收起宝剑，挂在后背，天师信物，一定要随身携带，自己才安心。
回到餐桌，安迪可真把菲菲给惊呆了。
全然没有了往日的优雅，就像，就像是没吃饭的乞丐，像那些饥一顿饱一顿的大肚佣兵。
狼吞虎咽，不一会儿便把一桌子食物一扫而空，“饿死鬼投胎”只能这样形容。
“晚餐可以多准备些肉类。”
“什么？这还不够吃？”
“完了，少爷要变成大胖子了，以后就不英俊了，菲菲不想要大胖子少爷。”
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