“第一次感应灵气要找个让自己舒服的姿势，什么姿势最舒服呢....”叶冥鱼坐在地上想了想之后拍了一下手说到“葛优躺啊，这个最舒服了。”说完就往沙发上一滩，准备进行感应灵气。（果然，主角的脑子有问题，连修炼的姿势也是令人意想不到啊）“咦！怎么这么轻松，而且跟小册子上说的不太一样啊，这灵气感应的怎么这么多。莫非我是真正的天才？”叶冥鱼在试着感应灵气后有点惊讶。“哈哈哈哈！果然，我就知道我是个天才。”在惊讶了一会之后叶冥鱼又开始了日常发病。
“接下来尝试一下锻炼精神的方法....”在发完病之后叶冥鱼又准备试一试小册子中记载的其它的方法。
“这个方法感觉不到提升啊，得想想办法改进改进。”叶冥鱼在尝试了一下之后发现并没有什么提升。“看了那么多小说，大部分小说中都有写到冥想什么的，试一试，反正不要钱。”叶冥鱼说完，就闭上双眼开始了冥想。时间不长就看见叶冥鱼的胸膛渐渐平稳，难道我们的主角真的是进入了冥想吗？其实并没有，因为随着胸膛的渐渐平稳，你会听见一阵阵呼噜的声音响起。是的，我们的主角睡着了，他居然睡着了。
不知过了多长时间，一阵呻吟声传来。“嗯~(*￣▽￣*)，睡得真舒服。”叶冥鱼伸了伸懒腰满意的说到。“对了，我不是在冥想吗，怎么睡着了。”终于叶冥鱼也发现了不对，对自己产生了疑问。“算了，看来冥想这件事不靠谱，试试把容器当作外丹田吧。”叶冥鱼也不气馁，属于是想到一件事做一件，没成功就及时放弃。“牵引灵气进入容器，在灵气结单之前需要封印将容器封印，防止灵气逸散。”叶冥鱼翻了翻小册子，忽然他发现一件严重的事情，小册子里没写怎么封印。“这怎么办？我也不会封印啊，总不能拿胶带给他粘起来吧。”“哎！说不定可以呢，也没说不行啊，试一试。”叶冥鱼像是发现了新大陆，可是他也不想想之前的时代有胶带这个东西吗，而且那时灵气，无孔不入的灵气，胶带怎么可能封的住。叶冥鱼翻了翻家里的抽屉后突然想到“对了啊，家里好像没有胶带，平常也用不到，谁会买哪个啊。”万幸家里没有胶带，不然万一真没成功了，可能三清老祖会突然出现打爆他的狗头吧。
“不能封印怎么办啊！”叶冥鱼感到了一阵绝望，因为不能封印就代表着他没有任何的战斗力。在这个灵气复苏的初期他可能活不了多久，因为所有人和怪物都在变强，他想走一条不一样的路就不会有一点战力保命。
“对了，小册子上说金丹就可以不用封印了，而且还好携带，不如就直接跳过前面，直接试试弄个外金丹吧。”叶冥鱼突然想到了小册子上写的一句话。说到便做，叶冥鱼立马按照小册子中所书写的进行了尝试。
“要先找个容器，尽量要大，开口要小，然后将灵气源源不断的向容器中引渡，用一部分精神力将容器内部覆盖压缩，然后一部分精神力进行引渡，最终让灵气浓度不断提升，气态是练气，液态是凝液，固态是金丹。没错就是这个意思，很简单吗。”叶冥鱼在看完小册子之后做了自己的一番总结。“那用什么容器呢，碗不行，开口太大，被子，太小.....”在思考了一段时间之后，叶冥鱼忽然发现了烧水壶，他的眼睛一亮。
“嗨！嗨嗨！这不就现成的吗，口小，容量大，就决定是你了，水壶怪！”脑子又犯病了的叶冥鱼开心的将烧水壶拿了过来，准备开始进行外丹田炼金丹的操作。
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