第一章 考场程威(2 / 2)

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“20060510号?”

!”

“姓名?

“马拉。”

“4号跑道。”

“20060512?”

“到。”

“姓名?”

松。”

“6号道。”

……

录,分完毕后,考生按次允许跑道试,试跑后准备式开始试。

试采用校,或校考生插间隔,以蹲踞起跑为准,进

期间,生严禁道,抢、抢道、穿钉鞋。

必须格按照试规则求规范试。

有违反,一律取考生该目考试格。

试进行快,大一分钟能够完一组。

上一组生跑至70米远

“20061507到20061515号,好准备,开始试、考试。”

人员,持小型叭机,着考生单,报通知着。

九名生迅速上跑道,脱掉外长裤,戴好准证、号布,活四肢进试跑。

等上一考生全到达跑终点后,工作人开始快检查各生准考、号码佩戴情,及其穿运动鞋底是为平底。

一切常后,意发令可以进考试。

九位考站在起线后,速活动体,开考试。

“等下,别分心,按照平训练快全力起,不要其他人响。

中跑跟我,别打乱节。跟不也要咬坚持,能放弃。

记住程保持奏,憋一口气成。”

哥哥看右侧弟开口鼓道。

出胸中口浊气,望着哥,弟弟声答道“好。”

见弟弟速进入赛状态,哥哥便再多管,开始调自身状

快速进收腹跳,不时拍两腿两各处肌,进行肉放松。

眺望远处终,双眼光如炬,全身气陡然暗,盛气人。

写命运时刻即到来!迹人生从此时始上演!辉煌成从此刻步铸就!

“啊……”一长啸突从哥哥中吼出。

一声啸突生,独步场威震

就位!”发令员受影响,口中大喊着口

考生俯下蹲,用腿前,距离跑线约30厘米,紧贴口。

腿鞋尖地,膝着地,盖与惯腿脚弓于同一平线,距约15厘米。

两手拇相对,余四指拢,虎向前。

两手约肩同宽于起跑线后,两伸直,微移超起跑线。

颈部然放松,两眼视下方。待,预口令。

“预备!”发令继续喊口令。

考生前两腿稍,后腿曲脚前着地,心抬高移至两支撑手上。

部和肩平或稍于肩,眼视前方,注高度集,等待响。

时,兄二人几同时深一口气,憋在胸

”。发员迅速动发令扳机,出枪声。

考生到枪响,两手速推离面,身前压两用力前摆动,脚用力离起地,后腿极前摆,前腿髋、膝、踝分蹬直出。

弟二人步与其考生稍差异,人重心移缓慢,两肩下明显,体前倾大,几快与地平行。

两臂刻缩小角,减少动距离,用力挥,而后速前后动。

腿脚跟微提起,便又快前摆,积极迅下压。腿小腿地面夹很小,以前三步幅很

起跑速很快,步之后,便已经稍先其考生。

七步之,身体直保持倾,双继续下,两臂速前后动。

动腿快顶膝前,而后猛下压,支撑腿速爆发充分蹬,步幅始逐渐大。

至20处时,哥领先弟两个位,甩第三名中考生是6、7米之多。

弟兄继续保身体前,双臂速前后动,后脚跟逐抬高,快速积前摆,腿髋、、脚踝速充分直疾跑。

两人步节奏持很好,与后面生距离来越远,跑至30米处时,甩开第名考生15米离。

时,起线后面中考生,见状便始大声呼起来,倍感荣耀,加油喊声不。。

录处其学校考,起初有诧异,见到跑上两人跑越快,又受到绪感染,也跟着声欢呼喊起来。

考生为体育业学生,对短跑度,认本就深体会且常敏感。

平时有机会亲眼见,有人如此短离内,已甩开三名近15米距

欢呼雀,引得台上一招录人注意,纷侧目视。

现跑道情况之,都咋不已,时眼冒光,心大为庆

内心急,马上故从看上离开,从侧门入场内。

“这考生跑也太快吧?”学校领不确定问道。

“看样,很有赋,练很专业,能跑进11秒内。”也有练通过业眼光断道。

看台上人早已不及待,直接起趴在围上想看仔细。

众人纷低声细商量起,对兄两人招意图明

上两人至50处,上还在保前倾,U w.uknsh.两臂动迅猛,后腿迅积极顶前摆,腿髋、、脚踝速充分直极速跑。

人已将边考生远甩开,哥哥通脚步声断出,弟大概离自己2、3远。

中很是慰,不费平日一起用刻苦训,自己费精力心教导。

感觉内还有力,便续加速跑。

弟一直跟不懈,见哥哥开始加,便咬继续坚,使出身气力力追赶。

两人离逐渐始缩小,跑至80米处时,缩小至1米左右。

感觉弟弟正全力追自己,哥面色变,身继续前,发力始快速刺。

弟在身一直全追赶,哥哥开奋力冲,狠下来咬了舌尖,发自身能,竭前追。

两人保一米距不变,双极速过终点。

两人持身体性前跑段距离,便停脚步调呼吸,复体力。

见弟耗尽体,身体稳。哥面露欣笑容,速上前扶。

忘开口侃道“小子,以啊,能全程跟我了。

弟弟露苦涩,嗓子干道“我道你没全力,不然至甩我3、4米。”

哥哥容不变,闭口不,只顾打弟弟背。两缓步移,恢复惫身心。

少倾,场内考阵阵惊响起。

只见旁电子屏,两行色数字速闪现

“10秒20”。

“10秒39”。

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