最新网址： 众女并没有因为一些女兵们的退出而有一丝松懈。
当然，即使她们想松懈也松懈不了，因为有一群野兽在身后督促着她们，逼着她们。
一天的训练终于又结束了，所有人吃过饭呆在宿舍中。
大多数女孩子洗完澡之后就直接躺在了床上，一脸的享受。
这一刻，她们感觉就是最舒服的时候，身在天堂一般。
没人打扰，也没有训练。
“首长，你怎么了？是不是今天吃老鼠吃坏肚子了？”曲比阿卓坐起身来突然发现何璐正满头大汗地捂着肚子，连忙急声问道。
何璐此时的脸色很差，一脸的惨白，就是鲜红的嘴唇此时都有点泛白，看来正忍受着剧烈的疼痛，豆大的汗珠从秀颈滑落在军绿色的床单上，一滴就直接浸湿了一大块。
在曲比阿卓的担心神色中，何璐好不容易才缓过来，一脸惨白的笑道：“没事，例假来了，”
“璐姐，你例假来了啊，脸色好难看，要不要去看看医生？”田果小二货也走了过来，关心地问道。
“要不去找孤狼，他人很好的，再找他要一粒药，很快就会好的。”欧阳倩也围了上来，振振有词的说道，她们的例假不就是这么好的。
“有道理，璐姐，直接去找孤狼，孤狼很温柔的。”唐笑笑摸着自己齐齐地短发，嘴角闪过一丝温柔地笑容。
何璐有点苦笑，虽然知道这是最快的解决办法，但她的骄傲不容许她这么做，而且她还有绝对的理由可以不这么做。
“璐姐，你不好意思去的话，我帮你去要。”叶寸心直接站起了身，坚定地道。
谭晓琳看着每一个女孩都对这个大几岁的女上尉心悦诚服，心中不禁闪过一丝异样，还有一丝坚定，她把自己定位就像现在的何璐一般，成为众人的中心。
这样才能好好地指挥她们，但是现在她说的话分量还是很低。
她的野望是，不仅要达到何璐这样，而且还要做的更好。
只因为她是火凤凰今后的教导员，她有这个责任。
而她也在这么去做着，今天的领先作用就是她的第一步，让她在众女的心中的形象能缓缓的得到改变。
“寸心，不用了，我没事的，忍忍就过去了。”何璐连忙对着叶寸心摆了摆手。
欧阳倩立马抓住何璐的手，坚定地说道：“不行，璐姐，这个一定不能耽误，这可是关乎我们女人的人生大事，要是明天再来个下水，那就遭了，我妈妈说，女孩子例假来的时候，千万不能下水和剧烈运动。”
“就是，首长，你那天晚上也是这么对我们说的，一定要去看医生。”田果很认真的讲道。
何璐淡淡一笑，只是苍白的脸，怎么看都有点牵强，“实际上我没告诉你们，运动是可以缓解痛经的，坚持运动慢慢地就不疼了，而且还可以让身体产生抵抗力，在例假的时候可以越来越好的行动，只不过疼一些罢了。”
“可是你那天...”欧阳倩和田果有点傻了。
“那天我主要怕你们忍受不了，因为这个真的很疼的。”
“可是也不对啊，不管是我妈妈，还是奶奶都说过，来例假的时候千万记得要好好休息，不能运动不能下水，不然女人的一生就有可能完了。”欧阳倩再次把话重新说了一遍，作为一个好孩子，对妈妈的话，一定要谨记在心。
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