宇向天按照书上要求，立马学习了起来：全身放松，内心放平，仔细感受着身体的每一处，不久，他就感觉到了一种特殊的能量在体外飘浮着，充满了周围，这就是天地灵气？竟有如此之多，宇向天大喜，不过他没有慌乱，按照要求继续，全身毛孔张开，他感觉外面漂浮着的这些能量，有一些进入了他的体内，这些能量无比温和，他感觉这无比很舒服，而从灵气进入到体内，至感觉毛孔已经不能在吸收，然后闭合，整个过程持续半个小时，可是进入体内的灵气却非常稀少，以至于感觉毛孔一张开，稍微一动就全都会消散，然后到了这一步，后面就很关键了，因为需要以精神力辅助将灵力引到经脉处。
书上道：一个人，最重要的莫非就是肉体和灵魂，没有灵魂的肉体，无非就是一副躯壳，无法思考；没有肉体的灵魂，无非就是一团能量，一吹即散。而精神力就是以灵魂发动的力量，灵魂越强，精神力越强。一般普通人的灵魂离开了肉体则非常弱小，出则消散即死亡，所以精神力非常弱小。不过一般人以后通过修炼就能提高自身的灵魂强度，一般情况下，每修炼完一个境界精神力也会随着强上一个境界。
宇向天现在就是普通人，不过他很开心，因为这又是一个他未知的新领域，对这个世界了解的越来越多了。他没有多想，按这要求又继续起来，对体内那些灵力，让他们收拢，他集中精力，然后那些灵力就好像被一双无形的大手收拢了起来，这种感觉非常神奇，就好像自己想要干嘛就能做到什么一样的，不久这些灵力就被聚在了一起，宇向天不禁有一点头晕，不过与书上所说不一样，书上说，第1次一般头都会很痛，需要多次适应后才会有所好转，这一点宇向天并不符合，难道我的精神力比较强，所以好一点？他自己也不清楚。没管那么多，又继续了下一步，将灵力聚在一起后，他通过指示找到了第1条经脉的位置，然后，运转灵力一撞，好像咔嚓一声，桎梏最外层的一部分，碎了许多，他桎梏痛苦并快乐着，快乐是他迈出了第一步，痛苦是这么久，才打破这么一点。他没有放弃，又重复做了起来，桎梏，碎得越来越多，不过在试了6次后，宇向天头疼的厉害，已经不能再继续下去了，没办法，他只好停下来休息了。
啊~，他起来伸了一个懒腰，不过便立马又倒了下去，真难受啊，不过修炼又哪是那么容易的呢。宇向天抬望四空，天已经黑得不能再黑了，不过空中一轮弯月，伴着无数星星点点，倒是也还能看得见，而湖面上倒映着天上的星空，水天一色，往前走几步仿佛就能踏入星河之中，哪里是天哪里是地，不知者，都分辨不出来。
宇向天躺在地上望着天空竟有种说不出来的向往，仿佛他本应该就在星空之上，感受宇宙运转的玄妙。不久他便起身，准备回家。不过这一次回去，肯定少不了一顿毒打了，他爹娘肯定急坏了。他怀着忐忑又兴奋的心情，回家了！
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