“依我看，这段时日里，你先不要修习兵法，为师教你一些心法的基础，你多多练习，如果能筑劳根基，日后再依照这帛书上的方法刻苦修行，必然能自如驾驭穷奇的千年修为了。”
“徒儿听师父安排。”易欢点头道。
“除了修习心法基础，你平日里还要多读书习字，日后为师在朝中给你谋个差事，你也要有个落脚之处。”宋良嘱咐道。
易欢心中大喜，行了大礼：“徒儿谢师父栽培！”
易欢看着眼前这位慈祥的老者，心中一阵潮热，或许是因为与童茗经历了生死，才会从心底里对童茗的师父如此近亲，也有可能是因为自己从来没见过自己的父母，所以才会把师父当父亲一般对待。
“好了好了，快起来吧。都说过了，我本清修之人，以后万万不可再如此多礼，只要你日后能出人头地，也算不枉费为师的一片心思了。”宋良搀扶起易欢。
“茗儿”宋良从怀中掏出一本发黄的书，对着童茗说道：“为师本来想让你带欢儿学习兵法，现在你自己依照之前为师教你的兵法，去那边沙盘自行演练，我先传授欢儿一些心法基础，等会再与你对阵。”
“是，师父！”童茗接过宋良手中的书，自己向大堂侧屋去了。
“欢儿，以为为师说的话，你要牢牢记住。”宋良正了正身子，捻着胡须说道。
易欢没有搭话，只是默默用心记着。
“人由精骨血肉相聚而成，但是仅有精、骨、血、肉四物者为凡人。这世间终生中，有一类人，可从心而生气，练气而得道，继而飞升为仙。”
“然而，万千众生，可飞升为仙之人，千古以来凤毛麟角。成仙，除了练气清修之外，须有前世因果、机缘造化。一般人，可通过练气强神健骨，益寿延年。”
“气如江河之水，需生之有根，又幻化无形。普通人练气，从无到有、从弱到强。你因为穷奇元神入体，得千年修行，身体里面好像一片开拓的疆土，突然注入了汪洋大海，所以真气四处逸散。现在为师教你一些吐纳之法，可帮你将血脉和经脉之络初步构筑，便于你将体内真气导入，就像将洪泽汪洋之水引入事前挖掘好的河道一样，暂时分散开储存起来，日后再通过其他心法的修习，重新将真气导入，自然会有大成。”
“刚刚我已经给你说过，人是有精、骨、血、肉的，但是除了这四物，我们身体里还有脉络。常人自然会有十二脉络，但是这些脉络就好像我们每天要走的路一样，离不开但是也走不到更高一层的地方，对我们练气是没有任何帮助的。”
“除了十二脉络之外，我们身体里还有奇经八脉。所谓奇经八脉就是与十二脉络不同的八条脉络。这八条脉络便是我说值得你可以暂时储存真气的地方。”
“这奇经八脉分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，别道奇行，故称奇经。”
“你异于常人，不可再用常人之法修炼经脉，为师就先教你修习任督二脉的方法。这个方法虽适合你，但是极度危险。你其他六脉不通，真气导入这任督二脉，如果不能控制，极有可能让你血脉爆裂而死。所以这些日子里，万万不能牵动真气，否则会有性命之忧。欢儿，你可记下了？”宋良顿了顿。
“师父，徒儿记住了。”易欢点头称是。
宋良踱步到桌前，喝了口水，接着说：“任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，也称阴脉之海。”
“始于小腹内！”宋良说着，一掌击在易欢肚脐下方。
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