第七十二章 再次提升(1 / 2)

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一  第七二章

跑线前,苏祖并知道此有人正默默关着他。

双脚落起跑器,他尽将脑袋的那些念摒弃。

中运的这些里,可说经历一个小起伏,同样更坚定了的信念。

身体暂的达极限,种事没么大不的。按原来的解,系提供的能值可让他无度的增下去,体不断长,但想到的,这个限阶段得这么

近来的间里,其是通大强度训练,激身体,打破了前极限态后,又查阅一些资才清晰明白,现在的题根本不上问

员在体力量迅提升后,身体总出现一这样的冲阶段。不是无再升级去,而中途需歇口气,身体内都要适这种剧的变化。

很多动员成水平提最快的候,一也是在春期,个时候体发育,长高,肉力量升,代能力提,都快地提升竞技体的成绩,而完成体发育,至少有一个歇期,是说不长,而变得缓,积蓄身体的量,等着下一的勃发。

对于祖来说,有潜能增长当是第一的,但能值现增长需不断打身体极状态才获取,长幅度定是要下来。在各项性也一还在提,只是了爆发

统的效,显然止于只取潜能加点。体属性据化后,有了各属性的示,他以清晰了解身的各个面强弱,更有计地指定练目标。无论是一项训,都可从属性增长上观地体出训练果。而常状态反馈可提醒伤,和了伤病对身体状的影响。

这些助性的能对于个运动来说,经是梦以求的

最初加敏捷素,提升步频,来感觉频够了,可还是得不够,加了量素质,在进入校训练,感觉能和耐不足,先后提了这几以适应大强度训练。

一步一过来,其说是能值的点,还如说是够随时对身体长性不的地方补平短。以前要依靠能值加,而现主要依训练。

而且数化属性体他现认识到,就是他性的增并没有潜能值样陷入滞状态。

中运之后的段时间,特别强度的练之下,好几项质都有提升。

此时,的系统板内:

姓名:

:15

职业:动员

能素质:20

捷素质:20

量素质:21

应素质:16

力素质:18

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