第一百章生日(下)(1 / 2)

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“李显锋,你怎么副无精采的样!先去10圈我回回!”连两组60米跑,显锋的现都非差,这站在一的袁成是火大,忍不住声的咆着让李锋去跑提神。

李显锋知道自理亏,了吐舌就开始圈,但10圈后李显的精神没有清过来,而觉得体上更的疲惫,“要今天下和教练个假?”李显锋得这样状态实不适合练,与耗着还如回去息。

是刚刚到袁成前还没开口,成就先先问,“你过来什么?不接着成刚才训练?”

“教,我的体状态太好,想下午假回去整调整。”虽然隐感觉袁成今似乎和常有些同,但李显锋是提出请求。

“状态好?是体不舒,还是病了?”袁成问。

“都有,就有些提起神。”李显锋想说谎。

“提起神阿?那简单!我看显你也不回去休,咱们练练起,你现这种状,正好模拟你神不佳起跑的态,机难得!”袁成笑说。

“这......吧。”然不理袁成的图,但显锋还同意了。

“集注意力!”“砰!”“砰!”“砰!”

袁成在断高喊让李显集中注力,但涣散的神状态岂是那容易集的?连三枪,显锋的跑反应在0.35秒之,甚至一枪在0.4秒外,可说是差姥姥家

行!”显锋狠的在自的脸上了几下,试图让己清醒,接着又打精神成了两起跑训,终于定在了0.3秒右。

“干的不,显锋!”袁成适时的出了表,还别连续的跑训练后,李锋精神许多,不复一始的低

练我感我可以常的训了!”然精神了,李锋自然有不继训练的由。

“好,那们继续!”袁成着答应,心里却想,“锋这是光返照,这下小的要求算是达了!”

“好了,下午就到这,紧去吃吧!”5点半钟,袁成准结束了午的训,李显也终于了一口,结果口气一,疲惫就潮水般的涌上来,且要比午来的烈许多。

“赶回去休!”现李显锋想赶紧完饭,在按摩上好好睡上一

按摩室,裴小晓有如往一样,早的带饭菜等那里,是不见踪影,显锋有纳闷,“今天教们怎么集体迟?”

“显锋君,你来了!”就在时,小的声音然传了来。

“啊!小教练,来了真太好了!”李显大喜,自己疲不堪的候能够小爱来摩,真人生中大的快

锋君,在不好思,中我有点不在,在就让好好的您补偿偿吧。”小爱说甜甜一,双手经轻抚李显锋背上。

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