二来，也是为了强身健体，消除百病。
再说了，两天之后，就能够让他这样一个耄耋老人的体质，恢复到正常人的水准，想想都是一件开心的事情。
“行，就把这个定为小目标，两天之后，恢复到正常人的体质！”
反正在这座小道观里面，就许辰一个人看护着。
除了白天，会有一些路过的游客，进来上香之外，也不会有其他的人进来。
而到了晚上，就完全属于许辰一个人的专场。
至于这位老人的朋友们？
大部分都已经离开了人世。
就算还有一些尚存人间的，也都不在这座云锦城里面，而是在距离比较远的城池里面。
甚至还有在其他州里面的。
所以，来找这位老人的朋友，几乎没有一个。
这也就让穿越过来的许辰，落得一个清净，可以专心做自己爱做的事情。
……
第二天早上，在太阳初升之际。
迎着晨光，许辰站在一块大岩石上面，舒展拳脚，演练《五禽长寿功》。
经过昨天一个下午的练习，此刻许辰演练起这套功法，动作极为地流畅。
甚至可以说是行云流水，极为地赏心悦目。
可惜这一幕画面，暂时没有被外人看到。
许辰也不在意，整副身心都沉浸在了这套功法里面。
他越是练习，就越是感觉到了，这套功法的奥妙之处。
比如“猿猴摘桃”，就只是一个摘桃的动作，却可以演变出很多种动作。
这些动作组合在一起，才是“猿猴摘桃”这一式的精髓。
另外，在这个时候练习养生功，许辰也感受到了不一样的地方。
身体里面，好像多了一股暖流，流遍全身。
不仅感到暖洋洋的，还有一些痒痒的感觉。
这也和单纯地晒太阳，有所区别。
许辰望了一眼天边的朝阳，很快就明白过来，是自己的身体在吸收日之精华。
尤其是在演练功法的时候，动能升阳，身体里面的各个机能，也都开始加速运作，这才能够快速地吸收日之精华。
而这种变化，也是一种润物细无声的改变。
短期可能看不出来有什么不同。
但是时间一长，就会发现这种变化带来的好处。
毕竟阳气充足，带来的好处可就太多了。
于是，许辰更加用心地练习《五禽长寿功》。
他打出去的每一拳，踢出去的每一脚，都在调动全身的各个部位，进行协调，以期达到完美的境界。
这个早上，许辰也没有特意要求自己，必须练习多少遍《五禽长寿功》，才能够停下来休息。
他觉得累了，就停下休息一会，再继续练习。
就这样，许辰练了五遍功法后，就不再继续，觉得今天这个早上，已经练习足够。
他看了一眼属性面板。
发现其他的资料都没有改变。
唯有“功法”和“属性”这两栏，出现了变化。
【功法：《五禽长寿功》（15/100）】
【属性点：15】
“还有7点，明天就可以恢复到正常人的体质了……”
许辰喃喃一声后，就转身回去休息了一会，再洗了把脸，进去厨房里面，做了一份简单的早餐。
吃完早餐后，许辰来到道观里面，开始忙碌这一天的事情。
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