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“接下来的任务是趾压板晨跑。”导演用广播颁布任务，在趾压板上以接力的方式奔跑完成任务，第一棒在奔跑的过程中需要跳马、还有连续跳绳二十下然后才到第二棒。
第二棒是要从趾压板上的圈里钻过，接着还有跨栏。然后是第三棒，利用跳板抓住单杠，做引体向上吃到拴在上面的糖果后到达终点，整个过程需要在九十秒之内完成才算成功。
“这差不多有一百多米吧？”王宝祥目测了一下，然后导演给出了答案，说道：“没有那么多，全长不过六十多米，算下来每个人大概也就是二十多米的距离而已。”
“那简单。”郑凯一听信心十足，说道：“不是我吹，在学校的时候我的成绩是百米12秒04，我可是曾经获得过校远动会短跑冠军的男人。”
“郑凯，你的速度我们刚才领教过了，确实很快。不过你确定这有用？你们学校的短跑没有障碍吧？不是在这些趾压板上跑吧？所以还得看我们的，这次我们赢定了。”邓懆同样也是信心十足。
马姝蹲在地上，用手指戳了戳趾压板，问道：“导演，这是要脱了鞋在10∮，上面跑吗？”
“那是肯定的，如果穿鞋的话还用这干嘛，直接在地上跑就行了。”曾小贤揭破了马姝的美好期待，她接着就说道：“手掌按上去都感觉很痛的样子。导演，实在不行穿个袜子也行啊。”
然而这也是奢望，导演的规定是必须光着脚跑，王祖琅是绝对的行动派，第一个将鞋袜甩到一边，然后直接蹦上去。他居然一开始就是用蹦的。结果自然不用说，一声响彻云霄的凄惨叫声之后，他好像是被弹下来一样回到地上。
“张耀，你到底是怎么想出来这样一个馊主意的？好痛啊，你这个罪魁祸首。”王祖琅开了个头，然后所有人一尝试就全部都对张耀“痛骂”不已。包括两个队友曾小贤和baby。
“这怎么能怪我，我也逃不了的好不好。”张耀手一摊表示冤枉，他站在趾压板上同样也是龇牙咧嘴的，趾压板上的突出物刺在脚底的穴位上又酸又痛，这种感觉确实跟去做脚底按摩差不多。
而脚底按摩都是一个穴位一个穴位的受力，而踩在趾压板上是整个足掌同时受力，这酸爽的感觉还要更强一些。
给了差不多三分钟的时间适应，然后挑战正式开始，邓懆第一个举手道：“这个馊主意是张耀想出来的。我强烈要求他们黄队首先尝试。”
“你们应该怪导演组，整个游戏过程是他们设计的，不能让我背锅。”张耀就说道：“事实上我也想骂导演，我也是受害者。”
然而辩解无用，所有人一致决定让他们做第一组，曾小贤就大义凛然的说道：“第一组就第一组，我不止要做第一组，还要做第一个。大妈。你们准备好了没有，我曾小贤来了。”
跳广场舞的大妈已经就位。就在曾小贤斗志昂扬的时候，队友baby给了他一刀：“曾老师，你腿那么短，确定能跳得过去？”
曾小贤感觉一阵凉风吹过，其他人已经笑翻了，王宝祥在一边补刀：“曾小贤。你不用让我们，远远的看我还以为你是跪在地上，这样的话放水也太明显了。”
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