回到段府后，赵一川就将自己关在自己的小院里不出来，勤练武功，打算早日进入“炼气化神”期。
赵一川盘点了一下自己的武功秘籍，《辟邪剑谱》，《吸星大法》，《独孤九剑》，《紫霞神功》，《北冥神功》，《凌波微步》，放眼望去每一本都是威名赫赫的存在，可是放在赵一川这里却是要挑选一下再修炼，还要放弃一部分。
唉，资源多了也是一种烦恼啊！
首先排除掉《辟邪剑谱》，也许是割过一回了，现在并不像以前那么抵触了，但是它毕竟是个残本，而且还是残本的残本，这怎么修炼？这怎么能给人修炼呢？
过，下一本。
《吸星大法》，又是个残本，还是残本修改不成功的版本，这怎么修炼，嫌命长啊？
过，下一本。
《独孤九剑》，事实证明用它来打架还是不错的，可以练练，不过也不能多练，练啥都得时间啊，小心耽误正事儿。
下一本。
《紫霞神功》，这几本内功心法里，哪本修炼的速度不比它快？
过过过。
现在只剩下《北冥神功》和《凌波微步》了。《北冥神功》好啊，集吸功、融合于一体，令吸别人功力再无后顾之忧了，堪称《吸星大法》的完美升级版。可练，而且要大练特练，要完全实现吸功自由。
至于《凌波微步》，这是一套集修炼、进攻、逃跑于一体的好功夫，不仅可以以动功修炼内功，还可以在打架时与敌人抢位、周旋，打不过了还可以逃跑，逃跑的同时还能增加功力，真是不可多得的好功夫呀，练了！
当下决定修炼《北冥神功》《凌波微步》《独孤九剑》三部。《北冥神功》为主，毕竟要快速的积累真气，抢劫来的内力总比自己修炼快的多；《凌波微步》次之，既能修炼内功，又能打架，还能逃命；《独孤九剑》再次之，顶级打架功法，不过除了打架，啥都干不了，这功法不能占用太多时间，毕竟重生两世不是为了打架的。
《北冥神功》的功法口诀在心中缓缓流过，才发现这功法竟然共有三十六课之多，败家的段誉竟然只练了第一课。
叔可忍婶不可忍，我赵一川给你练全了。看着《北冥神功》，赵一川心里这个美呀……
这《北冥神功》共有三十六课，共涵盖了十二正经，以及奇经八脉，共二十条经脉。手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经十二经，以及冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉六脉，用来吸取功力，而任督二脉炼化吸来的内力，最后充入“膻中穴”，这是前十八课的内容，赵一川称之为吸功篇。
后九课讲的是内力在经脉中阴阳转化，前后沟通，就比如任督二脉不互相贯通，但是在督脉中炼化的内力要存入位于任脉的“膻中穴”中，就必须先在其他经脉流转，最后流入任脉存入气海“膻中穴”中。这九课讲得就是这些内容，赵一川称之为阴阳转换篇。
再后来的九课则是关于北冥真气的应用、攻击的法门，就像原著中天山童姥教给虚竹的暗器手法就在其中。赵一川称之为应用篇。
赵一川越看越替段誉可惜，这么好的功法，这么多的法门，他竟然只练了第一个法门，真是可惜。不过现在我赵一川来了，我要统统的练会。
当下将存在“膻中穴”中的那一丝内力调动出来，从第一课“手太阴肺经”开始，慢慢的修炼起来。本来赵一川想每一课都先练一练，可是神魂虚弱不能持久，等练到第三副图的时候，已经不能再坚持了，让来福端来白天熬好的汤药，喝了之后，沉沉睡去。
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