没奈何，陆轻只得将这种情况告诉赵瑞，问问他怎么办，要不他感觉自己怕不是要好几年才能到第二层，到死都不一定能练到圆满。
赵瑞看完陆轻的问题，非常委婉的告诉他，每个人修炼内功的速度都是不同的。有的人资质好，修炼的是一日千里，有的人资质差或者本身体质与内功不太兼容，所以修炼起来宛如蜗牛。
而《仙鹤功》对于赵瑞而言是再合适不过了，不兼容的原因不存在，那么他修炼慢好像只有一个可能性了。
没想到我堂堂一个穿越者，没有金手指不说，现在告诉我连资质都不行，作者你踏马实在为难我胖虎么？陆轻在心理暗自道。
想到这里，陆轻只得再次问起赵瑞看看有没有加快内功修炼速度的方法。
得到的答案是肯定的，而且不止一个。
一是在洞天福地。
二便是天材地宝。
三是高人传功。
洞天福地不用想，据赵瑞称，陆轻所在的这片林子在内的一大片地区都是江湖上出了名的穷山恶水险恶之地。
高人传功更不用想了，不是每个人都是那个洪福齐天的少林小和尚。
所以，好像只剩下天材地宝可以想想办法了。
然而，一般的天材地宝都是生长在洞天福地与之相辅相成。作为出了名的穷山恶水，从来只有什么毒虫凶兽，瘴气险地，想找点天材地宝。。。。。。有这功夫还不如努力修炼几个周天来的实际呢。
不过，在陆轻又否决了数次赵瑞提出去华山派的建议之后，并用以后的吃喝作为要挟，赵瑞终于在自己看过诸多武林秘籍里头找到了一个方法——食补。
普通人体所需的能量，U.ukanｓh.往往绝大多数都来源于每日摄入的食物之中。而修炼内功之人，因为普通食物不足以维持消耗，所以往往只摄入一些用以维持身体，其他绝大多数都来源于运功时吸纳外在之气。
然而，这并不意味着摄入外来之气的方式就比吃食物强。原因在于普通的食物蕴含的能量太少，如果要全靠摄入食物中的能量来修炼内功，那每天需要的食物是一个天文数字，远远没有摄气来的快捷方便。
但如果所食用的东西中蕴含的能量很强，那么不仅修炼速度会比普通的摄气快捷，而且，这些高质量的食物甚至还会潜移默化的改善资质！
在数百年前的武林，江湖上的武者修为远远比现在的武者的修为高得多。最主要的原因就是当时天地之间的气浓度远比现在浓，气浓了，修炼内功的速度也会加快。而且，浓烈的气也会让天地间大量地诞生出大量的奇珍异兽。
这些奇珍异兽的肉吃下去的效果，甚至堪比一些比较低级的天材地宝！
所以，那些古代武者们甚至开发了一种法门专门用来促进吸收食物中的气，称之为食气之术。
而到了现在，别说奇珍异兽了，就连普通强大些的野兽都被捕杀殆尽了。这门食气之术也渐渐落寂，赵瑞也是从一本古书上无意中看到的，因为比较稀奇所以记了下来。
而恰好，作为一个出了名的穷山恶水之地，因为人迹罕至。别的不多，强大的野兽可谓是比比皆是。
听到这里，陆轻的眼睛顿时亮了。
教练，我想学……
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