食谱的内容也很简单:
早餐：小米粥，白米粥或其他粥（可加红枣，枸杞），馒头，萝卜白菜等青菜不限量。如果吃包子，饺子，不可加肉，虾可少量。
午餐：萝卜白菜等青菜或其他菜，可以加二两肉炒炖。
晚餐：小米粥，白米粥或其他粥一碗，馒头。包子，饺子只能素馅。
原则：前五天，可吃十分饱。第六天到第十天，九分饱。第十一天到第十五天，八分饱。第十六天开始，一直七分饱。
这会儿工夫，那边药已经抓好了。
男子又问了一句：“大夫，我儿子到底是什么病啊？”
“暴饮暴食，脾胃失调。”周雨总结道。
“哦，哦。真是这么回事。”男子思索着说。
“娘，我肚子不怎么疼了。”男孩不那么痛苦了，脸上也好看许多，只是，太胖了。
“真的！太好了，大夫，你真神！以前都是要等着回去喝了药，过上一会儿才好的。”妇人这会儿眼睛里流露出崇拜与信服的神色。
“这只是暂时缓解，还是要好好喝药，好好按食谱用餐。”周雨解释，“不然，以后还会再疼的。到时，只会越来越严重。”
“好，好。一定，一定。”夫妻两人同时说着。亲眼目睹的奇效，让人信服。
“另外，平时要多运动。饭后稍坐两刻钟，就要缓步走两刻钟。如果刚开始，走不了那么久，可以先走一刻钟。走个十天半个月的，感觉能适应了，再延长到两刻钟。等适应缓步走两刻钟了，再稍微快步走。”
夫妻俩又点头称是一番，付了药钱，一群人道着谢走出大门，妇人回头看了一眼，发现换了牌匾，又进来了。
“大夫，换掌柜的了？”
“是啊，我是新掌柜的。”
“哎呀，真是不好意思。之前也没细问。”
“无妨。孩子要紧。”
“嗯，我先走了。”妇人走了。
店里几个人都松了一口气。
“周董，你真厉害。”丁石头激动地说。
“是啊，周董，这男孩经常来的。每次走的时候也是疼着走的。”常文山佩服道。
“对，这男孩经常哭着让他爹给背回去。”叶冬补充。
“这类似的方子在我给你们的那几个里就有，这会儿没事，你们去看看吧。以后也是，累了就停下来，看看方子，权当歇息。”
“谢周董。”三人说完都迫不及待地去柜台那里看方子去了。
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