第十三章 体能锻炼(1 / 2)

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更新间:2013-09-05

“今是为了练大家体能,介绍下,这是学内的体导师,梁导师。”

第二天发生的情,梦导师带大家来操场上,旁边站一个中大汉,起来非魁梧,里拿着把巨剑,看起来二三十沉重,想到他然一只能拿的来。

中年大一步踏前,单擎剑,时剑尖发出一一尺长剑芒,人可以受到剑所散发来的锋,所造的伤害定会非大。

面传来阵惊呼,“哇,竟然是芒哎,造成的害一定以加倍,”

不屑的道:“是小小炎侯,尺的剑也好意出来显.....”

年大汉道:“天就有来教导家体能练,我信你们来可以出一尺、三尺、尺的剑,但是有力量,就是提这巨剑在的你也不可,不信?现在你都来事我手中巨剑,能毫不力地提来,现就可以去。”

说完把剑放在下,激一阵尘

月班长带领下,同学们尝试了下,雷当然也此,拿来都费,更别轻松地起来。

现在同们都深导师的语,就未来自再强,果连举一把武都用尽力,更说战斗,自己体能会速耗光,而且都道妖兽身体是强的,斗到一,自己力不支倒下,么这场斗输的太冤枉。

很满自己的讲效果,中年大指示道:“现在沿着操场两圈,有累死继续跑,相信对现在的们是很松的,是谁敢队,也许使用气,要被我发的话,怪我不气.....”

雷格估着一圈就四百,两圈来也不很困难,但是接来雷格发现自大错特了。

跑完两,大家坚持了来,都暗自庆着,看所谓的能训练不过如

自己的生露出松地表,梦馨有点幸乐祸,到现在记得自在初级院所遭的魔鬼练。

步完后,又做引向上、跳......,众人已筋疲力,汗流背,有队的,被罚站,在烈日烘烤,水哗哗下流,得一动动,更难受。

尚梁导也说过:“如果得我训残忍的可以转,但不的是,是整个生的体导师,以可以话,你以退学....”

一句出,打退了很多学心中想法。

别看紫身为皇的公主,一副弱经风的子,但却更为强,毅完成了师布置任务,月注视雷格的影,暗坚持着,“你能的,我能做到。”

初的跑,雷格累得要,双腿麻,脑昏迷,呕吐,是这时身体内发出一热量,润着自,补充己的体,是自越跑越松。

导师喊束的时,所有同学都无形象躺在了上,能到最后全是一顽强的志支撑,雷格走紫月身,扶起月,紫已经瘫如泥,昏欲睡。

紫月迷糊糊说道:“抱我回

紫月,沉的,好把她在背上,蹒跚走了寝室。

没有有精神去观察人,也有男人刻羡慕看着雷,只有中年导奇异的着雷格,嘀咕着:“没想这都没垮他,然这只开胃菜,明显他极限很啊!”

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