郭靖已经是被折磨的筋疲力尽，起来时一直打颤，吃饭端菜时，碗筷好像随时会摔地上，斟酒时很吃力，惹得郭母一脸埋怨的想着这个不知名的师傅。林殇自然是不知道这些，回到聚集地，看紫婉儿在认真的修炼剑术，林殇感觉幸福就是这么简单。尹志平师兄则是出去打猎了，这大草原的，不打打牙祭还真的很难受。
郭靖感觉这师傅莫不是这修炼之法有问题？不过看起来师傅年纪不大，但是也不像是消遣人的样子，肯定是自己不够努力的原因。想了想耿直的郭靖便疲惫的睡去了。
林殇却神清气爽，在这里修炼一天比得上平时三天，看来这龙象般若掌的修炼确实需要外力辅助。
林殇一直此时处于一处更高的山峰之巅，静修一晚确实是受益良多，此地高寒，却是符合龙象般若艰难条件，且高原之地气息稀薄，更能够打磨躯体淬炼内力。内力的进步也是一日千里。
还有一个难点，便是心境的保持。
感受如同刀刃般吹打的感觉，心境沉浸于道家全真心法中，才能真正修炼，心境不平，只会坏事，全真心法修炼容不得一点儿不顺的心气，心火一生，功力不纯，越练越坏。
道家功法，心境越是平和自然，那么修炼起来也就越快。所以另外一个说法倒也是说的通了，比如道家之人碰到一位心性不错之人，便会觉得你与道门有缘。确实这等人修炼佛道两家的功法确实是一日千里。
第二天早晨，林殇吃过饭后，在小山坡打坐，吩咐郭靖再弄些木棍，去找大汗弄些结实的，别动不动就换棍。
郭靖听此二话不说离开小山之巅，去找大汗拿来二十根棍子，皆手腕粗、坚实细密，沁着油光。
林殇很满意，这些结实得多。
在木棍的击打下，郭靖又练了一整天。
当最后一棍子打完，郭靖整个人就仿佛变得通红不已，整个人散发着灼热的热气，使得他身上蒸汽腾腾的。
“不要分神，全力运转龙象般若掌”林殇的声音在郭靖的耳边响起。
郭靖闭眼，抬掌，身上渐渐的由通红开始转化为红中带金，一红一金在互相转换。见此林殇还是很满意的，两天便已经入门，龙象般若掌第一层算是被他练会了，第一层虽说还做不到无视棍棒的打击，但也算是不疼不痒了。林殇打算接下来换铁棍打。
“喝！”
一声大喝，郭靖一掌对着身下的巨石便是劈了下去，不过却仅仅只是印了一个浅浅的掌印。看了看巨石，看了看自己的手掌，郭靖甚至都不敢相信这是自己打的。
往常他练了这么多年，掌劲哪里会有这般厉害，如今仅仅只是练了两日，现在这掌劲便已经能够印出痕迹来。郭靖心中原本的疑惑与不满顿时消散一空，心中也是迫切的希望继续更加严格的训练。
林殇微微点了点，郭靖这傻小子，虽然不聪明，但是心性极佳，又能吃苦耐劳，这门功夫却是就是为他量身打造的。
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