李思易们早早就起床，他们在地里忙活着。
李思易给鸡和小羊喂食。小龙女看着那幼蚕破卵而出，她开始去摘桑叶来喂食这些幼蚕。
这是一个高产的世界。
喂好那些鸡和小羊，李思易开始给那些蔬菜除着杂草，李思易将那些杂草扔进了羊圈里，那可是小羊的美食。
这一系列的工作做好后，已经花了大个早上。
“龙妹，你忙好了吗？过来帮忙准备食材。”李思易拿着竹篮开始挑选着里面的蔬菜，还作料。
“好了，思易哥哥，我这就过来帮你。”小龙女将桑叶洒在了蚕窝里，过来摘着辣椒。
“龙妹，一定要摘最好的。”李思易提醒着。
“知道了，思易哥哥，但是这些看着都差不多。”小龙女说着，他看着这些辣椒其实差别不大。
“你要仔细观察，这还是有差别的，辣椒一定要红，这是红辣椒。青的还不成熟。”李思易说着昨夜他在书中看到的。
“知道了。”小龙女随口回答着，他只能从颜色上大体地判断。
当李思易们将两个竹篮装满后已经到了早饭的时间，这时间刚刚好。
李思易和小龙女来到了厨房，开始清洗着他们准备的那些素菜和作料，放好，在那里等待着。
教·义大师和灭大师如约而至。
这次教·义大师和灭大师并没有马上开始做菜，而是对着李思易们准备的食材进行着点评。
灭大师并没有参与点评，而是站在教·义大师的身后打着下手。
教·义大师逐个检查着他的菜篮，开始点评起来。
教·义大师开始对着李思易的竹篮开始点评起来，他看着李思易的竹篮，他只是微微点头，“不错，不过，还有待加强。”
他又逐个检查着每个人的竹篮，看着对着他们点头，“不错，不错。但是还有所欠缺，这食材选择也是比较重要的，你要做什么样的菜，你就要选择什么样的食材，你要做辣的，你必须要选择辣的辣椒，辣的辣椒味道上是辣的，都是视角感官上应该是红色，红色的辣椒更多给人以辣的感觉。”
灭大师在身后也补充着，“对，做辣的，就要辣的辣椒。”
教·义大师又逐个对他们讲解着，讲解着那些选食材的细节。
教·义说着又拿着了那红色辣椒，“你们知道这辣椒有什么作用吗？”
魔基将手举了起来，“大师，我知道，就是辣呗。”
“对，就是辣，但是也有不辣的，它还是叫辣椒。”说着教·义拿起了一个大的青色的甜辣椒，教·义放下青辣椒，又拿起了红辣椒，“这红辣椒不仅有辣的作用，只要搭配得当，在一定的程度上还可以激发超能。”
灭大师听着在身后微微点头，他也表示赞同，“在超能神宇辣椒的消耗量还是大的，但是在超能神宇辣椒的产量是很高的，所以辣椒的价格在超能神宇还是位于所有东西的底部。”
“对，灭大师说得对，但是并不只是辣椒有激发超能的作用，其他的食物，如果你搭配合适，他也能够激发你隐藏的超能，让你的超能能级得到进一步的提升。”教·义又开始举例说着。
灭大师一听，他顿时都觉得好奇起来，“师兄，这些以前你没有说过啊。”
“说什么，这些是我最新的研究成果。”教·义说着。
讲完这些后，教·义又讲起了生火和火候。
教·义看着他们听懂了，他示意着李思易们开始。
几人开始按照教·义大师的讲解开始生火，加着柴，开始热水洗锅。
“今天从煮饭开始！”教·义说着，然后他看向了灭大师，“师弟，你去做几个菜，待会儿吃。”
“师哥，你放心我做的吗？”灭大师在教·义的面前还是没有信心。
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