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第二天，高小冬带着鲜红的运动头带来到训练基地。
一众队友看到队长如此风骚，无不侧目。
费尔南多率先称赞道：“队长，你这头带一戴，人显得精神了很多，哪儿买的，我回头也去买一个。”
特么，给你说你能买到吗？高小冬笑嘻嘻的道：“我也不知道，别人帮我买的。”
费尔南多先开口了，接着又有不少年轻球员昧着良心称赞队长的头带好看，霸气，有精神，有个性，高小冬虽然知道大多数都是马屁，但也是非常享受，马屁也总比被人当面批评好受吧。
当然也有马屁拍到马腿上的，比如瓜林，他看到高小冬听了众人的称赞很高兴，也道：“高队，你这脸有点肥，头发有点短，如果留长发，肯定更精神。”
胖子对肥了胖了之类的字眼最敏感，何况瓜林这话的含义就是现在戴着不好看，高小冬脸一沉，道：“留什么长发，影响视线，突破的时候还容易被人抓住，咱们年轻人不能这么爱慕虚荣。“
费尔南多马上帮腔道：”队长这钢针一样的头发多精神多霸气，那什么长发飘飘，看似潇洒，其实很娘炮。”
高小冬脸上忍不住露出了一丝笑意，道：“都准备训练吧，那个，瓜林，你去把器材拿出来。”
看着瓜林颠颠的跑去拿器材，费尔南多暗自叹息，这是红果果的报复啊，跟对了老大就是好，如果当时自己继续跟高小冬对着干，估计现在坐在替补席上看饮水机，天天去拿器材的就不是瓜林了。
上午恢复训练时间比平常还短，结束后，主教练费雷拉给队员们开了一个小会，主题是关于周中葡萄牙杯和阿玛多拉的半决赛。
和阿玛多拉的半决赛间隔的时间比较短，打完葡联杯决赛，三天后就打葡萄牙杯半决赛，虽然对手阿玛多拉是葡超的保级球队，但费雷拉担心球员的身体会撑不住，打算让几个主力替补休息一下，不过费雷拉不知道球员们的意思，找他们谈一谈。
葡萄牙杯比葡联杯要重要，主力球员都不愿意休息，最后在费雷拉的劝说下梅勒莱斯、赫尔顿、富西莱三个老球员才答应休息一场。
虽然波尔图在周末和阿玛拉多的比赛中上了不少替补球员，但随着波尔图在欧冠赛场打进八强，球员们的信心和状态都已经爆棚，在这种状态下，球员们原来有五分的球技也能发挥出七分来。
而阿玛拉多虽然很希望打进葡萄牙杯决赛，拿一个全国冠军，但是球员们还要记挂着联赛保级，信心斗志技术战术和波尔图都不在一个档次上，最后被替补出战的波尔图在主场轻松的4：0横扫。
虽然半决赛有两个回合，但波尔图首回合取得这么大领先的优势，一个月后第二回合的半决赛基本上也变成了热身赛，甚至不去比赛，0:3判负也能晋级。
在这场比赛中，高小冬第一次尝到了这个微子生物运动头带的好处，一次他和对手争抢头球，两人脑袋撞到一起，对手下场歇了差不多五分钟，他却不晕不疼，屁事没有，本来高小冬还不怎么想戴这玩意，尝到了这个甜头，高小冬就再也不愿意把头带取下来了。
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