苗利宗人的身体构造与地球人在外观上并没有多大的区别，其内部构造也有八成相似。凌星曾经仔细地检查过苗苗的经脉情况，她与地球人的经脉迥异，但经脉里运行的气息和地球人经脉里的气息则基本上一样，凌星能感觉到两种气息的同源性。但苗苗经脉里的气息所表现出来的作用跟地球人的气息作用却根本不一样，这也就是苗苗不能进行添油法呼吸的主要原因。
在宽阔素白的广场上，一百多孩子们的脸孔上泛着红红的光，口里喷吐着乳白色的热气，一个个都在全神贯注地练着各自拿手的功夫。凌星穿梭在孩子们之间，纠正着他们的动作差错，他站在场地的中央，游目四顾。
苗苗的太极拳打的非常慢，但却像电影的慢镜头一样极度均匀，在使用爆发力的时候，那种突然爆炸的气势，把“刚猛”这个词诠释的淋漓尽致，恐怕杰克逊也不能和苗苗的爆发力相比。这样的动与静的画面，就仿佛苗苗在表演一曲神秘的舞蹈。她身上天蓝色的练功衣和周围雪白的背景构成一幅优美和谐的画面。她美丽而神秘的俏脸上粉红中透着淡淡的紫光，真像是古书中所描述的自然精灵一样。外人看起来只觉得苗苗打拳动静有致，流畅优美，从而推测其功夫不弱，只有凌星清楚，这顺应自然法则的太极拳激发了苗苗身上与生俱来的神秘力量。苗苗打的太极拳跟二十一世纪的陈式太极拳、杨式太极拳、武式或孙式太极拳已经大不相同。在二十一世纪时，凌星除了简化二十四式太极拳外并没有接触其他太极拳种。他教给苗苗的太极拳中已经融合了凌星从女娃空间学到的武术套路和他对武术的独特理解，从某种意义上来说，这是凌星自创的太极拳。应该说太极拳非常适合苗苗，就好像是专门为她量身订做的功夫一样。想到这里，凌星心中一动，觉得如果为每一个跟他学习武术的人量身订做一套功夫，那样练起来就会收到事半功倍的效果。为人量身订做功夫，这恐怕应该是大师级别的人才敢有这种想法。凌星并不清楚，此时他在功夫方面的造诣，已经远远超过了所谓的武术大师。
英子性格温柔而娴静，她不喜欢比较激烈的武术套路。和苗苗一样，她也是在打太极拳。英子因为跟凌星学习过轻功，所以，她打的太极拳柔美、飘逸，充满了灵性。伴随着草绿色练功服水波般的涟漪，她就像一个跳舞的仙女。尽管英子的太极拳打得不错，但看在凌星眼里，却总觉得少了些什么。
秋冬打的是一套凌星从女娃空间学来的武术套路，这套功夫更多的显示出一种阳刚的气势，女孩子打起来一般是不合适的，但秋冬打起来却让人看起来非常和谐。秋冬穿着一套凌星仿照二十一世纪设计的练功服，宽松的火红色的丝绸练功服，裤腿和袖口紧缩。随着她一招一式的展开，她就像一团燃烧的火焰，身体周围的片片雪花开始围绕着她旋转起来。这种现象如果不是仔细观察，恐怕还看不出来。因为秋冬的功力还不算高，其招式还比较生涩。不过在凌星眼里，秋冬对武术的悟性已经是很高了。
刘凤兰则穿着碧绿色的练功服，手中握着一把凌星为她雕刻的木剑，剑柄上挂着一缕火红色的剑穗。随着木剑的舞动，剑穗划起一条像游龙一样的火红色的轨迹。刘凤兰本就有一定的武术功底，她跟凌星学习武术以来，不但内功精进不少，而且也学了很多的武术套路，但她最喜欢的还是剑舞。因为她喜欢舞剑，凌星曾经在她面前朗诵过唐代大诗人杜甫的??《观公孙大娘弟子舞剑器行》其中两联“曤如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光”深深地震撼了她，从此她对舞剑更痴迷了。现在单凭剑术方面的造诣，凌星怕也不是她的对手。
阿里巴巴和布莱克在对练着散打。阿里巴巴敏捷地围绕着布莱克，东一拳，西一掌，不断地进攻着；而布莱克则不动如山，沉着而冷静应付着阿里巴巴的灵活攻击。文纪牧野笔直地站在雪地中，双手抱着小腹，练着静功。
最剽悍的要数硬汉杰克逊了。在这摄氏零下二十多度的冰天雪地中，只见杰克逊下身穿着黑色的灯笼裤，上身不着寸缕，光着膀子。每一拳击出，似乎撕裂空气一样，带着尖锐的哨音。他所练的功夫，虽然凌星把它称为空手道，但严格来说，这已经不是空手道了。它是根据空手道和凌星在女娃空间所学的武技，融合在一起而编出的空手道，这应该是凌星新创造的一种功夫了。这套功夫非常适合阳刚的杰克逊，当凌星把这套功夫在他面前演示出来后，杰克逊便由喜欢到陶醉，并最终沉浸在其中了。
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