三十四 最高级别备战(1 / 2)

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“这碎步缠是科比守巅峰期主要格,他凭借这成为NBA历史最年轻一防球,我现用来限高中时的哈登,应该不问题吧?”

说完全死,起能够让登不再么肆无惮地得。”

阳原地下,仔回想思,如何好地进碎步缠式防守。

主要还是搞楚怎么理快速变化脚,毕竟步是所防守的础。

怕篮下扛奥尼,也同如此。

当然,多时候全扛不奥尼尔打,以于显得无办法。

但大那些防奥尼尔打的回里,足看出来步有多要。

拥有合脚步基之上,

有的球会通过展优势加干扰,比如马昂和普斯;

的球员通过提预判进精确站,比如蒂尔和弗罗沙;

有的员会通超强本上演出不意,如伦纳和奥拉旺。

比这些员而言,科比巅防守时,也就新秀第年开始,到零五成为球真正意上的当当家,然也会种防守巧,却脚步变提升到致。

比当时够连续化脚步,在持球左前方右前方,乃至身身后迅移动,而从不角度不位置,干扰持人节奏,或者把球人骗包夹陷之中。

那次从场开始逼韦德,堪称最典型的表,几全程堵韦德。

还有就奥运会防陈江快攻,续几次截,强把陈江逼到边线

,陈江特别牛,硬是借速度吃,直成为生高光时

过快速步变化升防守平,可说是最易的一方式。

无需大臂和大霸,就堵截干持球人,说起来别简单别好学。

但这策略特耗费体,就连比自己,在成为对老大后也减使用次,更多通过预跑位和球来进常规限,只有后赛才命儿防。

年轻员们大不愿学这种苦哈地防策略,之NBA持续修各种规增强进,导致升单防力的收越来越,这种守策略便逐渐成历史。

除开偶能在贝利身上到,近失传。

也有一球员想,但就学不会,因为天不足。

好比伦德大学期,总感到疑:为什队友们,就不能我一样,始终保站在持人前方?那样们的防水平会很多,是令人解啊!

还有些员能学,体力很强悍,但就是愿在比中用出

典型的是维金,同样守策略,能够很逼,也很拉跨。

“还之前有行大量练,我在体力算充足,能够全碎步缠。”

阳稍感幸,如没有持一个月苦练,学会科防守脚变化也用,好一个不武功的拿到屠宝刀,到小喽可能都吃瘪。

收起心,苏阳想哈登怎么突,先行着空气习。

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