第35夜 我感受到了小姐姐的爱,可是我要修文啊,你们等等我,我会努力的(1 / 2)

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我感到了小姐的爱,可是我修文啊,你们等我,我努力的。等我改在给你换掉这,忍不想吧唧们。

天就放波美食,纪念一减肥的五天。然说着肥,但我今天了一杯茶,吃汤碗那多的草,我大是没救

的介绍自下厨,我个还是挺欢下厨的,绝部分时我都只看看别做的好的。哈

菠萝果肉味酸甜,有一种带水果独特香

物学上,凤梨菠萝是一物种,大陆市上的凤大多产台湾,确切的法应是湾菠萝。

较之萝,凤口感上加甜软滑不涩,也没了恼人内刺。

除了空吃,菠入菜也搭配多,常见有菠萝咾肉、萝炒饭,水果的入给菜添了一清新。

烤菠萝、凉拌菠

,无论萝凤梨都爱吃,现在正吃菠萝季节啊。周末吃两个菠,据说萝不适减肥,是我不

欢菠萝。

凉拌萝,这还是头次见,级神奇。感觉不欢的应不会喜,喜欢大概会上吧。个人偏于直接菠萝和萝古老就是每学校食做的古肉都不什么正的菠萝!好气说。

拌菠萝谱:菠洗干净切切

蒜剁成末末小椒切小圈薄荷or香菜

东西混在大碗充分拌

很神奇,哈哈

勇气的尝试了,不然菠就没救。菠萝是正义!

以下关于吃果的一观念:

①水果能空腹/饭前

说,水鞣酸和度高,腹吃,伤胃。

但其实,如果你有胃酸多的问,也不腹吃柿这种鞣较高的果,完不用担

果不能后吃?

又有人,饭后水果,果会被前吃的物堵在里,容腹胀或便秘。

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