正午时分，太阳高照。
说来也奇怪，整个训练场都有大树遮阴，唯独这梅花桩没有；一个少年脱去上衣，昂首挺胸站在木桩之上。
“他奶奶的，这样晒岂不是把劳资晒黑了；”小白心里骂道。
正所谓一白遮三丑，一胖毁所有；当然，小白是不可能胖的，就算不锻炼他也不会胖。
在古代胖子是很少的，除非他家有矿；或者他修行的武功需要这样的身体，不然没人愿意胖。就算以胖为美的唐朝，那也不叫胖，只是比较圆满而已；
（因为圆满脸型才好看，不然也没那么多人面部填充了。）
汗顺着脸庞流向下巴，如钟乳石滴水般滴在地面；一个时辰的功夫，地面就砸出一个指甲盖大小的小坑出来。
背部和胸前的汗珠顺着肌肤滑落，直到流向那白色的大裤衩处才消失不见；不过远看裤衩的腰部，却是潮湿的；其他地方也有甘泽的的汗迹；想来是被强烈的太阳晒干的。
一个时辰，又一个时辰；直到太阳西下，村长这才从躺椅上站起来道。
“下来吧，吃饭了。”
小白没有着急下来，而是站在木桩上稍微活动了一下；然后顺着木桩爬了下来。
年轻人，自然可以帅气的跳下；可是长时间的站立，不仅是肌肉，就连膝关节等都是僵硬的；一个不好，容易嗝屁。所以小白选择了最安全的办法下来。
村长看在眼里，嘴上什么都没说，心里却称赞道：“臭小子，知道的还不少；你跳下来我就省事了...”
村长带着小白进屋，然后桌子上摆满了食物。
有肉、有汤、米、蔬菜、水果...
当然，这可不是一顿的量，这是一天的量；村长可没时间给他准备一日三餐。
小白很好奇，为啥这村长一天哪也没去，就搞来这么多食物？而且也没见他生火做饭呢。
村长知道小白心里疑惑，于是开口道：“这是刘寡妇给你送来的，她可是武林高手，来去自如，你自然发现不了。”
如果是刘寡妇，那小白自然是信了；虽然没见过刘寡妇真正出手，可是每次见他踢村长，就知道她一定不凡；不然村长能像流星一样起飞么？
如果村长知道这货居然这样想自己，那他一定会立刻收了食物，然后饿小白一天。
小白也不管三七二十一，抓起肉就吃；
一直吃到太阳下山，村长道：“好了，还记得咱们的约定么？”
“知道，白天锻炼身体，晚上打坐，夜里睡觉。现在是打坐时间，对吧？”
村长满意的点点道：“对，一直打坐至夜里，然后在简单的吃些东西在去睡觉。”
这样的饮食方式，如果在地球，那绝对是胖子的榜样；可是此刻的小白骨瘦如柴，正需要一些肥肉，然后锻炼成肌肉。
没有肥肉，何来肌肉？难道就这副身躯去练？那不得练成皮包骨头？
夏季炎热，小白也懒得回屋里打坐；就这么静静的坐在木桩之上；只是他学聪敏了，从屋里取来一个凉席垫，这样坐在上面也凉爽一些。
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