陈烽觉得人快死了一样，突然感觉他蛙跳这半个小时仿佛过了一个世纪一样漫长。腿部传来阵阵酸麻。他脑子里出现最多的就是不行了放弃吧。可是他却咬着牙齿，一点点的继续着，他记得指导说过。只有自己感觉撑不下去的时候，继续保持下去才会进步。
陈烽快晕过去前，看到齐恒那个前面冰块脸走了过来。陈烽只是模糊听到一句“好了，所有人休整20分钟准备进来今天真正的训练。”
陈烽下一秒丢掉手里的圆木，不停在心里问候齐恒家里的所有人。他终于可以休息一下了，一天时间坐了半天直升机，又转长途车，最后来了个20公里的奔跑。好不容易吃顿饭吧，又被袁朗那个死家伙搞的没吃2口就把这2天的饭全吐光了。刚想洗澡又来紧急集合，又他奶奶的来了个25公里急行军。现在又刚做了半个多小时的圆木蛙跳。终于停下来了，可以休息了。这20分钟突然感觉自己还活着感觉真好。他忘记了后面还有该死的400米障碍跑。
齐恒看到时间差不多了就开口说到，“400米障碍没什么意思大家天天玩，今天后面不是加了速度射击，那么要求就提一下每个弹夹不多，10发子弹。成绩9发上靶以上合格。加上400米2分钟内完成就好。当然如果超过时间，1分钟100下俯卧撑，后继续进行。每个人3次机会，如果都没完成。很简单圆木5公里。”
猎鹰小队听到齐恒这么说，除了陈烽以外在想，今天队长这个是要干什么。现在夜间视线不好，而且他们的枪械瞄具都有或多或少的偏移，他们都对陈烽这个新来的默哀，正常他们玩这个2分钟内都是轻轻松松的。
陈烽唯一在想的是什么时候结束，他可以回去休息。现在都快半夜，所有人都准备好了，齐恒让猎鹰小队的人先进行测试。陈烽最后，其实刻意让陈烽多休息一会儿，怕他体力撑不住了。很快猎鹰小队的人，都完成，只有3号射击时。稍微差了点也打了8发上靶，准备俯卧撑后进行第二轮。
轮到陈烽出发时，发现这个四百米看起来很简单，但是组合起来简直是要人命。好不容易跑完一半开始射击，因为夜间视线问题加上一天的体力的消耗，最终就打出5发上靶的“优异”成绩。返回后看了时间别人1分40秒，他整整用了3分多钟。没得说直接开始1分钟百下俯卧撑。准备下一次考核，这时3号也开始了第二轮的训练，陈烽瞪大了眼睛看这3号在400米里的动作要领。也问着了一号，他才知道那把枪你要是看这瞄具射击绝对要挂。只有凭借对枪的熟练度，那么才能打出9发上靶的成绩。
3号这次也通过了考核，陈烽在400米前做着准备。对齐恒肆意了一下，便开始考核，这次通过障碍时的动作比第一次要好上不少。很快到了射击的地方，他开始了射击。他射击成绩居然然后齐恒惊到了，这次他打出10发子弹9发上靶成绩。可是最后400米的总时长超过了2分钟，但是不多了，只有不到10秒。陈烽知道成绩后就做起俯卧撑，准备下一次考核。猎鹰小队的队员惊到了，3号问着2号“2号你第一次玩这个还记得花了多长时间才控制在2分钟内的？”
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