你是否知道自律是何物？从小我们就应该养好自律的习惯，学着如何约束自己。
“自律”是什么呢！是“纪律”、是“规矩”比如：我们过马路时，要遵守“纪律”不横穿马路、按红绿灯走，“规矩”所指的是我们平常写字要端正、写规范字等等……
能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
看到以上几个个例子你是不是对自律有了了解!
自律可以提高我们自身素养、树立自尊、自爱、独立、自律意识。
那么如何提高自律呢！就要从自身开始，先从手机开始放下你贪玩的心，和对游戏的恋恋不舍。很多人不够自律大多和游戏有关。
如何放下游戏呢!当你身边的同学说：王者荣耀、和平精英f穿越手游、出新皮肤和战令的时候，你不要买。杜绝花父母的钱财买!其次就是游戏会设置免费领皮肤，分为签到领取、打游戏领取节日活动等等，你不要在意。如果能做到这样说明你成功自律戒掉网瘾但是、当你戒掉游戏的时候你一定会无聊的朋友都在讨论游戏、而你不玩是不是想会很不合群？然后又会跑去五五开黑打游戏了？没错是的!那么你要做的就是找到自己的爱好并进行活动，比如“”此类书籍不一定非要说是学习一类的，因为有些人喜爱“小说”爱写作，这个可以提高你的作文水平、也有可能成为作家，“因人而异”扩大自己社交圈，远离打游戏的同学，所谓近朱者赤，近墨者黑。你越是跟（他、她）们在一起越是想打游戏五五开黑!找一些阳光、快乐、爱运动的人多出去运动。不要怕夏天阳光晒、热得很而不出去。
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