沿海某地，张焱躺在沙滩上舒服的晒着日光浴，不远处的海边，菜鸟们正沿着海浪线跑步。
温暖的海风从远处的海面上吹过来，带着涩涩的咸味；菜鸟们嘶吼着熟悉的口号：“忠于祖国，忠于人民！”
张焱他们已经撤离了大山深处的6号基地，来到了位于东南沿海地区的8号基地，菜鸟们将会在这里开展海训、伞训以及一系列的特种部队专业科目训练。
从潮湿的亚热带季风区域到温暖湿润的海边，菜鸟们的身体同样需要一个简短的适应过程，而且经历了为期五周的体能加强训练以后，菜鸟们需要休息了！
为期三天的休息放假时间，张焱他们带着菜鸟们在海边进行适应性的基础训练，除此以外，就是休息。
“山川大地锦绣一片
猎人眼中深藏威严
世间烟火鼎盛喧腾
难以磨灭你神圣的誓言
因为还有豺狼虎视
你将生死度外青春奉献
为了人民的安居乐业
你在名利场外安之泰然
共和国年轻的猎人
团结拼搏不畏艰险
坚定如磐把战火硝烟
阻挡在祖国花园的外边”
这首《威严猎人》是04年全军猎人集训的队歌，来到沿海基地以后，张焱就把这首歌教会了菜鸟们。
老刘的训练方法是对的，与其用巨大的压力去压榨这些菜鸟的潜力，倒不如给他们空间去发挥自己的想象。
一直以来，张焱他们都把这些菜鸟的身份定义为受训人员，而忽略了他们本身就是很优秀的军校学员。
温暖的阳光、松软的沙滩、动听的歌声，如果这一切都能够停留在某个时间，那该有多好。
“集合！”
张焱无奈的苦笑一声，从沙滩上站起来，冲菜鸟们喊了一嗓子。（小喇叭是老刘的专用品了，现在没人敢动）
菜鸟们喊着口号跑到了张焱的面前，虽然现在是寒冷的冬天，但是在温暖的海边，菜鸟们全都穿上了体能服！
沉重的喘气声、吞咽口水的声音和海浪声交织在一起，清爽的海风吹在脸上，张焱突然感觉自己的脸瘦了。
“你们玩的开心吗？”
“开心！”菜鸟们大声回答道。
“开心就好，接下来咱们玩个游戏怎么样啊？”
“好！”菜鸟们这次回答全都蔫了，原本好兴致高昂的脸色瞬间萎靡了下来。
张焱把菜鸟们的神色变化尽收眼底，心道这些菜鸟还是藏不住事，脸上却露出一副灿烂的笑容。
“我先说一下惩罚措施，那边的橡皮艇看到了吧？”
“看到了。”
“输了的人就去扛着橡皮艇跑回基地，好不好？”
“好！”
四名女兵感觉自己快要哭了，她们站在队列里也看到了张焱指着的橡皮艇，那是为海训准备的118型橡皮艇，艇重45kg，长4.3米，宽1.5米，有两个外挂动力机组。
四名女兵天生力气小，哪有男兵愿意和她们组队啊！
“我接下来说一下游戏规则，游戏很简单，叫做500米障碍接力跑！”
“你们可以自由组队，五个人一组，游戏地点就是那边的障碍训练场，都听明白没有？”
“听明白了！”
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