这一切还是奈法利安和范克里夫努力压制刘猛的情况下发生，对于刘猛的“容量”和潜力问题，两人的见解惊人的相似，那就是深不可测，只要肯刺激，就绝对能“出油”，这也让刘猛擅自迈入4阶时，使得奈法利安和范克里夫勃然大怒，两人都恨不得将刘猛吊起来打死算了，一边流黄水一边进行高强度训练也就是在次日发生的，可见两人对刘猛的“任性”是多么的恨之入骨啊！
从那以后，两人对刘猛的训练更加苛刻起来，一天24小时，就没有有刘猛单独休息的时间，破晓时分睁开双眼，刘猛开始一天的第一项任务——2小时负重训练，接下来是10分钟的早餐时间，早餐不用刘猛操心，范克里夫和奈法利安会给他准备好的，量不多，只是最基本的补充其消耗而已，连半饱都谈不上，这不是范克里夫和奈法利安心疼食物，而是为了让刘猛不间断的训练，毕竟吃得太饱进行剧烈运动对身体不好嘛。
吃过早饭后，刘猛就交到了奈法利安的手中，奈法利安开始教导刘猛战士的各种武斗技巧和技能要点，奈法利安的脾气不好，性子又急，一遍讲解之后，也不管刘猛是懂还是没懂，就开始实战训练，直到练的刘猛鼻青脸肿，融会贯通为止，记住，鼻青脸肿和融会贯通是必须同时发生，两者缺一不可，也就是融会贯通后没有鼻青脸肿，那就打到鼻青脸肿，反之亦然。训练当中各种脏话奇出不穷，气的刘猛牙根直痒痒，可他还不能还口，否则就不是训练了，而是殴打，惨烈的殴打，这个时候，范克里夫也不会闲着，他也会加入进去。
3个小时后，上午的训练结束，丰盛的午宴终于到来，午饭时间是刘猛一整天最难熬的时间，饭菜虽然丰盛，但味道还不如猪食，各种药剂、草药、肉食烩杂在一起，只有营养绝无美味，有时候的饭菜甚至能让刘猛回忆起前世的中药味道。这还不算什么，最让刘猛受不了的是自己吃着猪食，奈法利安和范克里夫却品着美酒、尝着美味，两张大嘴吧唧吧唧个不停，引诱的刘猛心中好似有几百只小爪子在挠一样。
吃过午饭，开始休息，干什么事都要松弛有度，刘猛的特训同样如此，奈法利安还是比较人性的，中午会留给刘猛两个来小时的休息时间，只是，范克里夫不答应啊，各种偷袭不知什么时候就会降临到刘猛身上，应付过去还好，应付不过去那就又是一顿打，范克里夫主打，奈法利安主乐，刘猛……主哭。
下午，刘猛交到了范克里夫的手中，奈法利安不会管范克里夫怎么“玩”，他只看。
范克里夫的训练花样百出，几乎每天都有不同的项目，甚至一天得搞好几个项目，什么野外求生，什么暗杀偷袭，什么**制作、辩解等等等等，每一样都非常实用，每一样也都非常危险，因为这些项目的实验体都是刘猛自己，有时候还罢了，可绝大多数都能搞的刘猛生死两难，最令刘猛难忘的是范克里夫在讲解一种超hn药时为了让刘猛亲身体验那种欲火焚身的感觉，给刘猛灌下了大量hn药，以至于刘猛差点强暴了一头男性野猪，如果不是奈法利安和范克里夫考虑到刘猛那玩意儿以后肯定会用到自己至亲身上，刘猛就真的贞洁不保了。
晚饭和午饭差不多，同样营养丰富的不行，难吃的也不行，唯一不同的是量减少了一半。晚饭后没有休息， ww.kaｓhm 直接开始一天最后的训练——男男混合双打，刘猛一边要应付奈法利安气势如潮的正面攻击，还要防备范克里夫隐匿在暗的必杀一击，虽然在这个时候奈法利安和范克里夫会将自身实力压制在4阶左右，可他们一生丰富的斗争经验却是刘猛远远比不了的，很多时候刘猛都被搞的花头花脸。
当然，经过长时间的磨练，刘猛也渐渐熟悉了奈法利安和范克里夫两人的套路，对于两人的攻击越来越得心应手，终于，在一次对练当中，刘猛反败为胜，在最后关头“击杀”两人。
然而，这一创世纪的反败为胜并没有得到奈法利安和范克里夫的表扬，得来的却是武力全开的两人的超混合双打，打的刘猛那个凄惨就先不说了，省的大家落泪。
夜晚的训练没有什么硬性时间规定，想结束，配好了两位大爷就行，奈法利安和范克里夫只要开心了，高兴了，就会放刘猛离去。
只是离去的刘猛早已泪流满面，开始着手应付范克里夫夜晚的偷袭。各种报警机关，困人陷阱，还有一些刘猛结合了盗贼与法师自创出的魔法陷阱，将帐篷里里外外布置的紧锣密鼓，生怕被范克里夫偷袭成功。
这个时候的范克里夫终于有了一点理智，失败了他就回自己的帐篷睡觉，可一旦成功就开始摧残刘猛，在摧残过程中，奈法利安必然会被吵醒，接下来又是可怕的男男混合双打。
终于，夜晚过去了，刘猛又开始了第二轮的摧残。
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