八卦锤心法的最前面，依旧是一大篇总论性的文字，论述了一些玄之又玄的道理。诸如皮毛要攻、筋骨要松，周身动转、起落、进退皆不着力，专以神意运用。一身之劲，有而若无，实而若虚等等。之后，才是一句句的心法口诀，道明劲力运用的技巧，一一与招式对应。
方平没有去看后面的招式心法，而是先认真地研读着前面的总论，细细琢磨其中的意思。琢磨一番后，方平逐渐明白，化劲的诀窍，就是要放空心意，让心随意动，力随心发。有了这层领悟，感觉心思，就逐渐活络起来。
从整体上把握了化劲的宗旨后，方平开始查看具体的招式。八卦锤第一招，并不是打法，而是一个静坐的姿势，名为观心印。方平知道，这观心印，就跟靖岳拳的推山式、游身通背拳的醉抱佛一样，是八卦锤中最为核心和根本的东西。所谓练拳先练架，把拳架子练稳了，拳法，自然就会练通。
方平启动天羲系统的自动引导功能，两腿相互交缠，盘坐到地上，头微扬，收下颚，脊柱和脖颈挺直，双臂微微外伸，下垂于地，双手捏出令诀，上下相对，护在丹田之处。
调整好姿势后，方平微闭上眼睛，垂下眼睑，眼观鼻，鼻观心，开始放空自己的思维。待脑袋全部放空之后，方平开始有意放缓自己的呼吸，而是以内息代替。
内息是存储于丹田内的一种能量，这种能量，随着呼吸的节奏在身体中运行，可以直接提供身体新陈代谢所需的能量。与内息配合，可以降低对空气的需求，从而使呼吸逐渐变的平缓绵长，细若游丝。
随着呼吸的减弱和内息的增强，身体的毛孔开始逐渐闭合。毛孔闭合之后，身体的能量消耗进一步减少，呼吸的频率变的更慢，方平逐渐进入龟息的境界。他的心神，也完全沉浸进入了一种无我的状态。
此时方平的身体，也已经隐入黑暗之内，只在星光照耀下有一个模糊的身影。他身上几乎没有散发出任何生命的气息，就如泥塑木雕一样，与这个院子融为一体，成为了一块石头，一棵树。
方平心神内敛，进入无我的状态，忘掉了自身的存在。也不知过了多久，他猛然感觉到，一米之外的地方，一只蚂蚁从窝里爬了出来，开始在平坦坚硬的泥地上爬动。紧接着，约莫一丈左右的地方，一只夜蛾在空中飞行的情景，自动映射入方平脑海里。
方平依旧维持着无我的状态，越来越多周围的景物和夜行的昆虫，却出现在方平脑海里，越来越清晰。从风吹过树叶的声音，他可以感应出树木所在的位置和它的形状。从风拂过地面的声音，他感应出地面情况，包括上面的尘土砂石。
至于那些活动的昆虫飞蛾等，更是逃脱不了方平的感应，方平甚至能感应出它们飞行的轨迹。这种感应，居然比睁着眼睛时看到的更为真切。
虽然感应到了这么多东西，方平的脑袋，依然是空的。他的意识，也依旧维持着无我的状态。
“嗡嗡嗡”，一只蚊子扇动翅膀飞了过来，方平清楚地感应到它在夜空中飞行的轨迹。那蚊子在空中绕了几个圈，旋即便往方平所在的位置飞来。就在这只蚊子离他还有一尺的时候，方平的心意一动，手闪电般伸出，将这只蚊子抓在掌内，握成了肉酱。
方平双目，陡然睁开。目光之中，精光四射。生机迅速回到他身上，他解开结印的姿势，活动了一下筋骨，一阵阵筋膜拉伸的脆响，自他身体之中不断发出。
意识回归到身体之后，脑中多了许多嘈杂的东西，对周围的一切，反倒是没有感应的那般清楚。肌肉筋骨，也在意识的控制下，不自觉地恢复了随时待命的警觉状态，再没那种放松松弛的感觉。
方平回忆着最开始抓蚊子的那一下，那种感应到蚊子飞行轨迹，然而心随意动，力随心发，猛然出手抓出的感觉，在他恢复意识之后，便做不到了。此时又有蚊子飞过来，方平一手抓出，动作，却远没有刚刚那般迅猛快捷。
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