第四十六章 莫名其妙的仇人?(1 / 2)

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和郑有矛盾人不在数。

前运动里,争场机会,争训资源的,后来健房里,夺客户

,基本有女人。

郑撼时就不么和女打交道,太耽误间,还脑子。

运动队是男女队,女队员平来往少,就算偶有来往,队里那地方,有太多女区别,除了上同的厕、睡不的宿舍外,平男女都样,体了什么做男女等。

以完全理解这白彤彤官为毛在这时为难自

题,也罢了,有‘几问题’,那就不正常的试,摆了为难。

孙炳也不理

到现在,白彤彤乎都没口,偶说几句,也是顺刘敏和的话,上添花,从未捣

好端端针对这考生?

看了看彤彤俏的脸庞,再瞅瞅撼线条极为俊的脸蛋,孙炳昊里一亮。

这两不会是情人,爱生恨

候,本主持局的刘敏没开口,只看了彤彤一,就笑呵的说:“好,问。”

刘敏多知道点彤彤的历,她身体育家,她退役前国内小名气的动员,亲在体办公室作,自才从国回来,国内环还不太应。

来头大罪不起,这话夸了,可必要为一个毫关系的生和她生直接突。

“额……您请问。”郑撼稍一愣,就回过神,保了基本考场礼

氧运动无氧运的划分准是什?”

来就是个看起简单,实际涉到很专的知识,同时又健身从者必须楚的理问题。

而且这问题很泛,回者既要答全面,又要命要点,则考官能借机难。

炳昊的头微微皱。

真,这问题即便他这个究理论博士来答,如没有准,都不说能百之百答

微微沉,没开

可以想分钟。”白彤彤

点点头。

没用分钟,就大约分钟后,缓缓说

氧运动有氧运的划分准,或说本质别,大有几点:

从功来看,氧运动要功能增加肌、消耗肪,有则是加新陈代、促进液流动,也有减功能;

从运动式来看,无氧主是快跑、哑铃、铃、平和各种械等,氧主要跑步机、椭圆机、游泳等

谢系统看,有运动属有氧代,无氧动是属无氧代

量来源看,有运动的量来自体内的粉、脂和蛋白的氧化;无氧运,则是糖分解;

从运中的心来看,跳速率最大心的60%-80%,属于氧区间,超过80%,可视为无运动;

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